牙酸? 别担心,一招让你远离牙齿敏感
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牙齿对于现在的我们来说
至关重要
牙痛可以让你怀疑人生
都说牙好胃口好
牙齿太敏感喝凉水都酸的不行
除了平常要坚持刷牙
下面这些习惯也能健康牙齿
少 嗑 瓜 子
瓜子虽然好吃
但是最好不要用牙嗑
不但会形成小缺牙
还会伤害牙釉质
经常嗑瓜子还可能造成牙隐裂
牙齿会变得很敏感
遇冷遇热都会酸痛
所以爱吃瓜子还是用手剥比较好
芹 菜
芹菜被誉为天然牙刷
芹菜枝叶很粗、硬
咀嚼时能够帮助我们清理口腔
还能够刺激唾液的分泌
提高口腔自洁能力
大 蒜
大蒜可以抑制口腔细菌的生长
用生蒜片擦擦牙齿和牙龈
可以缓解牙敏感、牙疼
大 葱
牙齿发酸吃什么都没劲
拿一根洗干净的大葱嚼一嚼葱白
大葱能够中和掉口腔里的酸性
可以缓解牙酸症状
生 姜
生姜具有镇痛消炎的作用
如果牙敏感疼得厉害
赶快切一片生姜用牙咬着
可以很快缓解疼痛
绿 茶 叶
家里泡过茶的茶叶可别扔了
绿茶叶含有儿茶素和氟等成分
有杀菌、防止牙齿被腐蚀的功效
每天取一点绿茶叶,咀嚼几分钟
可以防治龋齿、缓解牙过敏、清新口气
当然,还有更简便的方法
那就是直接选择
纳美龙井茶香牙膏
意外不意外?惊喜不惊喜?
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部分图片来自丨网络
版权归原作者所有
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