看官辛苦啦！傻大方小编知道你找“这种“叶子”和鸡蛋一起煮，能清空体内湿毒，还能减肥预防疾病！”这篇文章很久了，是否有种踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫的感脚呢？健康摘要： 2018-03-30 云南活动 云南活动 这个世上， 陌生人的一个举动， 也能让你感受到温暖， 我们更需要万分感谢~ 近日 云南广南县一名司机 为夜间山路骑行小学生照路的视频 在网络迅速走红 ↓↓↓ 据报道，3月26日晚，一名司机路上遇见一骑单车回家的学生。因一路上十分黑暗，司机...

正文开始：

鸡蛋和这种叶子一起煮，

逼出体内多年湿气，

体重轻松降到2位数！

鸡蛋含有大量的

维生素

和

矿物质

及有高生物价值的

蛋白质

。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的

胆碱可改善各个年龄组的记忆力

。是人类物美价廉对的保健品之一。

艾叶味辛、苦，性温，归脾、肝、肾经；芳香温散，

可升可降具有温经止血，散寒止痛的功效，主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。

那么，把鸡蛋和艾叶要一起煮会有什么神奇的效果呢？

艾叶煮鸡蛋

原料

：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。

方法

：将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。

功效

：具有温经，止血，安胎，散寒作用。

艾叶对女人来说，是一种非常好的草药。它可以

治疗女性中常见的体寒之症

。经常食用艾叶煮鸡蛋能防治宫寒，每天吃一只就可以

减少月经不调、宫寒不孕和湿疹等疾病

的发病率，吃艾叶煮鸡蛋的同时配合艾叶泡脚效果更好，鸡蛋煮好吃掉，煮鸡蛋剩下的水来泡脚就可以了。

此外，艾叶有祛除寒湿的效果。食用艾叶煮鸡蛋能有

祛除寒湿

，使人体阳气充足的功效。艾叶具有温中、逐冷、除湿的功效，而鸡蛋能够增强体质，补充营养，放在一起吃自然具有祛除寒湿的效用，冬季经常吃艾叶煮鸡蛋可以轻松去除湿气，让体重降到2位数！

不只艾叶，还有下面这些食物也能祛湿排毒！

姜黄粉

天然的调味料，具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种功能。

黄小米

不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合

排毒

，有清热利尿的功效，也有助于

美白

。

葛根

和

魔芋

里富含的膳食纤维能帮助人体内达到水油平衡，减脂效果非常不错，木瓜对丰胸的功效很好。

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