培训 | 南京悦跑·易急救专业技能培训第二期圆满结束! 他们依旧是跑者

南京悦跑·易急救

第二期的专业技能培训

于3月18日的下午顺利开展并圆满结束

队员的积极参与

讲师的精心讲解

以及队员结合模拟道具的实地操作演练

是本次培训的重要内容

近几年马拉松赛事不断增多

却也伴随着赛事事故的不间断发生

正因如此

急救跑者、医师跑者应运而生

他们依旧是跑者

一样奔跑在马拉松赛道上

不同的是他们的脚步有着普通跑者不能承受之重

他们的眼神充斥着其他跑者没有的警觉

多一份责任带一

份

信念

他们是赛道上的守护神是跑者的护身符

南京悦跑·易急救

于2017年8月30日成立以来

承接了17年的南马和六合竹镇马的赛事急救工作

18年上半年还会有溧水、徐州、浦口、春牛首、金坛、仙林、扬州马拉松等

赛事急救工作

我们的队员们当中有的自身就是医生或者护士

有的参加培训取得了AHA或红会的急救证书

但是

一张证书不能代表所有

不断的加强培训才是重中之重！

下面

无论你是否参与其中

让我们一同来回顾一下周日下午的精彩课间

严维祥老师

本次易急救培训讲师

有着美国心脏协会AHA-HS认证的导师！

为我们带来一堂

关于心肺复苏

CPR及AED操作使用的课程

下午2点整

太阳宫的萨洛蒙店内的培训场地

就已经有序的坐满了易急救的队员

还有跑团其他想要学习急救知识的小伙伴们

好记性不如烂笔头

如今的上课也变得直接用手机拍PPT比手写笔记本来的方便快捷的多

看乔巴童鞋认真的背影

将每一个重点细心拍照

也可以分享给身边的小伙伴

让这份急救的科普意义变得更加有力

下面给大家划重点了

黄金4分钟

拨打120时需要告知。。

按压深度5-6厘米

按压频率100-120次/分钟

30次按压和2次人工呼吸

5次循环操作

说的再多

学的再认真

也要实操才是硬道理

每一名队员的演练都引来了其他队员们的争相观看

和导师的严格指导

AED的操作使用虽然是傻瓜式操作

但是也要知道贴在哪里

最后

严老师告诉我们

心肺复苏的停止条件是

1.患者活了

这个很好理解

2.医生来了

这个就是告诉我们

虽然我们是医师跑者或者急救跑者

在赛道上遇见紧急情况

实施CPR时

如果高级生命支持(如120救护车）抵达现场

请迅速将患者移交给120

赛道上的急救的关键是

在120救护车尚未抵达之前

抢最为关键的黄金4分钟

3.自己力尽

严老师用了非常形象的例子告诉我们

如果你自己刚跑完个20公里在7月份的玄武湖的大太阳下

看到别人倒下来

启动应急预案

判断无意识

实施CPR5组后

自己力竭

在无法保证自己生命的前提下

请先保护好自身安全

人的生命是平等的

严老师自己通过近年来马拉松赛道上的猝死数据告诉我们

最后的关头千万不要冲！

尤其是半马！

对于赛道急救的体会

我们不能否认会有一些急救跑者的初心可能会有

为了蹭跑为了装逼

觉得普通跑马已经满足不了我们日益增长的虚荣心

但是无论你的初心是怎样

但是只要你上了赛道

一定要对马拉松有一颗敬畏之心

用一颗佛系跑者的心态去安全完赛每一场比赛

去要保护好每一位参赛者安全的抵达终点

用700的配速一直跑到70岁也未尝不是一件幸事

毕竟马拉松只是一个爱好

仅此而已

我们不是大神

跑230和跑600完赛都没有奖金

最后祝愿每一位急救跑者们

让跑步变得更有意义！

2个多小时精彩的课程结束了

我们一同复习了心肺复苏和AED的使用

观看众多现场急救视屏

课后还有不少队员不肯离去

继续研究探讨

跑马是你我的爱好

也是很多人的爱好

健康的一直跑下去

这是大家共同的心愿

作为南京悦跑·易急救队员

我们更希望的是能以自身的能力去帮助他人

以另一种方式参与跑马

并赋予其更深层的意义

如同“易急救”的LOGO那样

成为赛道上的那匹“马”

关于易急救2018规划

队长有话说：

本次培训AED/假人等器材均由易急救购买提供

南京悦跑·易急救

第二期的专业技能培训

到这里已圆满结束

大家也可以留言分享本次培训的感受

近期易急救将组织

美国心脏协会（AHA）认证培训

感兴趣的跑友可以通过下方微信咨询详情

咨询微信：z76171468

最后

感谢严老师的精彩课程

培训队员们的积极参与

培训

感谢队长土豆副队长夜风

物资运送小霸王等

幕后工作人员的辛勤付出

感谢什年salomon太阳宫店

提供的培训场地

及所有关心和帮助易急救成长的单位和团队

南京悦跑

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