高考生血拼的学习计划 "

网校导读：

高

考学生如何在这最后冲刺复习阶段快速提高成绩呢?有哪些疯狂的作息时间表?网校为大家整理了一些学习计划 ...

1、补状态。高中生如果学习都不在状态的话，费再多的时间都是徒劳，甚至起反作用。学生首先就是要具备能够自觉、自主学习的状态，并且能够持之以恒。

2、补知识。高中生应该利用高二学期末的假期整理以往学过的知识，这样到了高三的总复习也是能得心应手。

3、补能力。高考所考察的不仅仅是高中生的知识，更为重要的是考察学生处理问题的能力。高中生要在这个时期思考自己处理问题的能力，写作能力，表达能力，以及实践能力，分析自己的能力如何，还需要加强哪方面能力的训练。

4、补方法。当状态、知识、能力都具备了，还差的就是方法了。所以不论什么，有一个正确的方法最重要。对于每个高中生来说，每个人的学习方法都是不同的。高中生应该利用假期的时候反思和整理，找到更适合自己的方法。

最疯狂的高三作息时间表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般高三学生来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后高三学生易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。

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