米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

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米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

对时尚领域的新闻稍有了解的人,一定都认识她。14岁就成为了一名职业模特,是澳大利亚人当中第一个走上维秘秀场的,完美的身材,深邃的蓝色眼睛,圆脸蛋,甜酒窝,俘虏了无数少男少女。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

现在,米兰达·可儿是全球收入最高的超模之一。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

天生丽质,完全可以靠脸,米兰达·可儿却没有打算单行在超模路上。她也在不断充实自己,还考取了认证健康营养师,经常在Instagram分享各种营养健康心得,在相关领域的名气,甚至已经超越了她的模特身份。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

尽管每天的工作都很忙,但米兰达·可儿的精力好像一直都非常充沛,她自述秘诀在于每次五分钟的小憩:静静坐下来,让自己放松,进入冥想状态,平静地深呼吸。如果找不到安静的地方,她甚至会跑去洗手间,冥想的五分钟能让她瞬间恢复活力。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

再一个保持活力的秘诀就是每天坚持运动。瑜伽是的主要运动方式,她会随身携带一些瑜伽教材,即使是出差,也会坚持在酒店地板上练习。她觉得每天至少40分钟的运动,可以让自己健康,感到舒适,保持活力。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

除了完美,还是完美。米兰达·可儿身边的人都会觉得她丝毫没有大腕脾气,为人非常真诚,甚至像邻家小女孩一样亲切。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

不断追求精致的生活,对自己永不放松的要求,乐观向上的态度,才是女人应有的样子。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

停滞不前的生活是最可怕的,安于现状的人是最易老的。

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

每天对生活充满好奇,愿意为了梦想而奋斗,这样的人生才算活得圆满!

米兰达·可儿:爱拼的女人才最可爱

来看看米兰达·可儿练习瑜伽的视频录像

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