挖野菜的人都赶紧看看吧！朋友圈都炸了……
《挖野菜的人都赶紧看看吧！朋友圈都炸了……》是由傻大方资讯为您编辑整理的，希望能对您有所帮助。健康摘要： 2018-03-13 天津最火微信＞ 天津族 天津族 “五险一金”是除了工资外 上班族们最关心的待遇了 根据2018年《政府工作报告》 你的“五险一金”又将有新变化、新进展啦 继续提高退休人员基本养老金 和城乡居民基础养老金 2018年《政府工作报告》提出：继续提高退休人员基本养... 。
正文开始：
天气逐渐暖和，春天的脚步临近
大家是不是被
各种郊游赏花攻略看花了眼？
8点君告诉你一个秘密：
一到春天就是吃野菜的黄金时期，
错过了要再等一年！
/ 1.香椿 : 补肾养发生发 /
有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。
/ 2.柳叶柳芽能败火 /
柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。
/ 3.黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿 /
吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。
/ 4.蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处 /
婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。
/ 5.马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病 /
马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
/ 6.荠菜（地菜） : 止血、降血压 /
吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。
/ 7.地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎 /
强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。
吃法：凉拌，包饺子、包包子。
/ 8.灰菜 ：清热、抗癌 /
灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。
/ 9.苋菜（西甜骨）:防贫血 /
贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。
/ 10.野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血 /
用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。
/ 11.榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气 /
/ 12.刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩 /
吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
/ 13.车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘 /
吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
/ 14.蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用 /
/ 15.苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血 /
吃法：菜馍 ，包饺子、 凉调、 味道好极了。
/ 16.薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等 /
吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。
/ 17.番薯叶（富国菜）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效 /
吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。
/ 18.紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效 /
吃法：用作蔬菜或入茶。
一种野菜治一种病，
为家人，赶紧收藏！
来源：大河报、网络等
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