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玉米葫芦瓜排骨汤。玉米|排骨汤|排骨|出锅|胡椒---
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玉米葫芦瓜排骨汤清热利湿,消暑健脾哦,很清淡,还有营养,不妨一试哦。
By 玉池桃红 【豆果美食官方认证达人】
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- 葫芦瓜
- 玉米
- 排骨
- 姜
- 葱
- 盐
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1、排骨焯水,去除血沫,清洗干净。
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2、葫芦瓜和玉米切块,姜切片,葱切断儿。
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3、砂锅内加适量清水,放排骨和玉米,再放入姜和葱,大火煮开后,撇去表面的浮沫,转小火煲1—1.5小时。
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4、加入葫芦瓜块,继续煲30分钟,出锅时放盐调味,喜欢胡椒味的可以放点白胡椒粉,也可以不放。
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