草莓薏仁酸奶草莓被称为春天第一果

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草莓被称为春天第一果，它的维生素C含量颇高，新鲜的草莓多汁酸甜的口感非常诱人，使喜欢草莓的人无法抗拒。薏仁含有的高纤维能促进肠胃蠕动，本身的热量又低，常吃可以排除体内多余的积水和毒素，让皮肤黑斑尽去、焕发光泽、美白皮肤。

By 玉池桃红【豆果美食官方认证达人】

用料

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做法步骤

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1、薏米洗净后加水浸泡2小时以上，然后放入锅中煮熟至软烂，捞出，晾凉；

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2、将洗净的草莓去蒂切成小块；

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3、将薏米、草莓块、酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可。

小贴士

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1、这款甜品里面我没有加糖，感觉已很好喝了，如果特别喜欢甜的，可根据自己口味再加糖。 2、搅拌后薏米有一些小的颗粒，口感反而会更好，很Q。 3、酸奶最好用原味的，味道更纯正。