育儿：1~2月宝宝养育重点，营养标准、母乳喂养亲爱的宝妈们

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亲爱的宝妈们，照顾宝宝一个月了，我想你们的经验也有了一些，今天咋们一起来了解一下

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1~2月宝宝养育重点，营养标准、母乳喂养

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营养标准

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这个月的宝宝每日所需的热量是每千克体重100~110千卡,如果每日摄取的热量超过120千卡的话,就有可能发胖

如果是母乳喂养的宝宝,由于很难控制母乳量,因而很难准确算出每天摄取的热量

可以通过每周测量一次体重来判断所摄取热量是否合适

如果宝宝每周体重的增长都超过20克以上,就有可能是摄入热量过多

如果每周体重增长低于100克,那么就有可能是摄入热量不足

大多数宝宝在这个月不需要额外补充其他营养

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母乳喂养

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如果母乳很好的话,这个月一定是个太平时期

宝宝的吸吮能力增强了,速度加快了,一次吸入的乳量也增加了

另外,哺乳次数也会根据宝宝的个性而逐渐稳定

,宝宝吃奶间隔延长,一般2.5~3小时一次,一天8~9次,但有的宝宝吃奶的次数比这更少或更多

但如果宝宝一天吃奶的次数少于5次或多于10次

可能是宝宝不舒服，就要向医生咨询,让医生帮助判断是否有异常情况

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一般来说,这个月的宝宝晚上吃奶的次数会减少

有的时候能睡整个后半夜不用喂奶,但也有个别的宝宝还要喂三四次

这时妈妈可以试着后半夜停一次奶、如果停不了的话就把每天喂奶时间向后延长

从几分钟慢慢延长到几个小时、要有耐心循序渐进,不能急于求成一下子给宝宝减少一顿奶

这个月的宝宝是“直肠子吃就拉特别是每次将出奶丰富的两侧乳房的奶全部吃光的宝宝大便次数就更多

腹泻便也多多数宝宝每天都要排便6次以上,有个别的宝宝一天还会排便10多次

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并且总是把吃得过多的奶倒吐出来

尽管这时十的宝宝可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况,但只要宝宝精神状态良好

吃奶正常,家长就不必担心

但如果发现宝宝大便带水、或是大便次数突然增加的话,就要带宝宝去看医生

看看是否有乳糖不耐受或者其他问题

其实,在1~2个月中,用母乳喂养的婴儿一般不会生病

很多混合喂养儿都是在这个月产生的由于宝宝每次吃奶时间缩短

有的妈妈就担心是不是母乳不足了,怕宝宝饿着就急忙给宝宝添加牛奶

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一个合适的奶嘴往往比乳头吸吮起来更省力更畅快,加上奶粉比母乳甜味觉敏锐的宝宝一旦尝惯了“甜头”,就会开始拒绝母乳

要知道,母乳是越刺激越多如果每次都有吸不净的奶的话

就会使乳汁的分泌量逐渐减少,最终人为地造成了母乳不足,不得不混合喂养

而混合喂养又是几种喂养方式中最难掌握的

,所以要尽量避免要了解这时候宝宝吃奶时间缩短是正常的只要宝宝每周体重能增加150~200克

,就说明喂养效果很理想,宝宝吃得很饱

由于这个月宝宝的吮吸力大大加强,常常会吮伤乳头

如果细菌从受伤部位侵入的话,就容易引起乳腺炎

所以妈妈要特别注意保护乳头,做好乳头的清洁,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上

在哺乳前应该把手洗净,保持皮肤清洁,避免弄脏乳头

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新生婴儿的身高、体重标准：1月3.6~5.0体重（千克）、52.1~57.0身高（厘米）男孩年龄

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初生3.4~4.5体重（千克）、51.2~55.8身高（厘米）女孩年龄

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