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【亲子学院育儿分享第20180127期】

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乳糖不耐受：

喝牛奶后出现腹胀、腹痛、腹泻、排气增多等不适症状，这主要是由于他们消化道内缺乏乳糖酶，不能将牛奶中的乳糖完全分解被小肠吸收。

发生腹泻时，肠黏膜受损，致使乳糖酶分泌量减少甚至停止分泌，肠道消化乳糖的能力降低。婴幼儿腹泻期应避免或减少乳糖的摄入。

解决方法：

1:不能空腹喝奶，要先吃点面包，饼干等点心；

2:饮用量由少到多，尽量喝热牛奶；

3:先喝一个礼拜的酸奶，培养乳糖消化酶。

4:通过无乳糖奶粉或乳糖酶调理

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