傻大方提示您本文标题是：《身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~》。来源是养生杂志。

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---傻大方小编总结的关键词

上周六，养生君做了一次“祛湿茶福利大放送”，但本君觉得这是一次“痰湿大调查

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

”，为什么呢？因为从拥挤的评论区中不难发现，大家这个年过的…真“肥”！

刚刚结束的春节假期(但小编感觉大部分人的假期仍在进行中……），朋友们好不容易回家团圆，肯定各种宴席、各种聚会少不了，鸡鸭鱼肉啥都往肚子里塞，啤酒白酒洋酒啥都来，暴饮暴食，饮食不节

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

嗨到深更半夜才回家，加之每天忙着走亲戚，很少有机会运动

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

，这不，养生君一回来看见身边的朋友们都是肿肿的……

体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---傻大方小编总结的关键词

一身油腻归来的朋友们，饱了口服，却每逢佳节三公斤

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

。眼看着天气要暖和了，爱美的女性朋友对自己的身材最看重了，胖嘟嘟的怎么穿好看的裙子呢？但小编认为，朋友们可能不是胖，而是春节期间不良的生活起居导致痰湿重了！

上周六已经教大家如何判断体内痰湿重了，还不知道的朋友可以自查下面的症状↓↓↓

【体形面色】
身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---
体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。

体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---傻大方小编总结的关键词

【舌头】
身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---
舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排。
【口手和脚】
身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---
口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣。
【感觉及睡眠】
身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---
人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。

体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---傻大方小编总结的关键词

【喜好】
身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---
懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏。
【大小便】
身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---
大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。

有这些症状的话，给大家推荐一款祛湿茶：

体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---傻大方小编总结的关键词

用适量的薏米、芡实、赤小豆、栀子、橘皮、茯苓

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

，以开水冲泡，每日一杯。

这碗茶为什么有祛除湿胖的神奇功效？

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

赤小豆和薏米含有大量的粗纤维，可以促进肠蠕动，有助于排便。

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

赤小豆性平味甘，有利水除湿健脾解毒之功效。薏米性平味甘，能健脾渗湿止泻排脓。二味合用，具有健脾化湿、调达气机功效。

体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---傻大方小编总结的关键词

另外，古籍有记载，湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

，遂在茶方中加入芡实、茯苓、橘皮这类健脾补脾的药材，从根源上祛除痰湿。

体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---傻大方小编总结的关键词

从狂热的评论区中看得出来，很多朋友正缺它！没中奖的和中了奖还想要的朋友们猛戳下面商品卡，就可以入手啦，纯正中草药，喝起来也很方便哦！

身体有这6个症状，说明你体内痰湿严重！一个茶方可祛痰除湿~。体内|症状|除湿|身体|display|祛痰---

薏米红豆芡实茶 300g ￥88 领15元券