肥胖可能导致性早熟，要注意了！现如今

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现如今，孩子的教育问题是每位家长最关心的。与此同时，儿童能够健康成长同样重要。近几年，一直流行着一个话题，就是儿童的性早熟问题。导致很多家长都对孩子的吃食很小心，也通过各种渠道听说很多关于性早熟的传闻。所以，了解它的成因很重要！

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性早熟的危害

儿童在体型和生理变化上与同龄儿童不同，容易造成自卑、恐惧、抑郁的心理，以及身体和心理发育的成熟度不匹配时，容易过早性冲动。对家庭及同伴会产生排斥心理，甚至攻击性。还可能导致孩子骨骼提早闭合，影响身高的发育等等。

导致性早熟的因素

1、父母的感情及家庭的和睦、言情类的电视或小说。

2、家庭中所用的塑料制品（塑料燃烧产生的二噁英，双酚A这些有毒有害物质及一次性的餐盒等）。

3、服用营养滋补品，动物性食物的过量食用，长期高蛋白的饮食以及母亲初潮的年龄（基因问题）等。

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有关食物导致性早熟的问题

很多家长会担心给孩子吃大豆会摄入大量雌激素，因为大豆中的大豆异黄酮，是属于植物雌激素。还有反季的水果蔬菜，因为这些都可能是打激素催熟的食物都会造成孩子性早熟。

其实不然，激素是分为动物性激素和植物性激素的，对于植物性激素来说，不会作用到人的身体中造成影响；而对于我们吃的动物性食物，我只想说就算没有人工添加激素，动物本身也会同人类一样，自身合成性激素，难道你会为了避免自己的孩子不摄入这些看似很“可怕”的激素，而拒绝他吃肉吗？

按照我国推荐的肉制品的摄入量，每天40-75克，是不会出现身体问题的。现在多数家庭的问题是：为了孩子能“吃好”，摄入大量的肉类，导致身体超重或肥胖。脂肪组织的增加，本身就是促进雌激素生成的重要原因，更何况现我国的儿童肥胖问题还如此严重。

保健品是不是会引发性早熟

对于给儿童服用保健品的问题，本身儿童在身体发育不完善的时候，其对于摄入物质的吸收分解能力都会很差，而且多数的原因还是归咎于大多数保健品都是浓缩的精华，在高营养价值的同时，高能量也是避免不了的，所以会更容易促进儿童的身体肥胖，进而导致儿童性早熟的发生。

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说到底，想要预防儿童性早熟的问题，其实很简单。首先要做的就是预防儿童的肥胖现象。

1、做好孩子的榜样，因为你吃的口味决定了孩子的口味，孩子是学着大人成长起来的，如果你成天吃薯条汉堡，就别指望你的孩子能够健康饮食了。

2、别以为孩子小就没事，因为你的孩子吃到的第一口食物是你的乳汁，你的孩子是吃你做的饭长大的。所以从一开始就要注意对孩子口味偏好的培养，孩子开始吃辅食的那天起就要培养孩子少油、少盐健康饮食的习惯。所谓三岁看老，在潜意识里灌输健康饮食，孩子将终生受益。

3、再忙也要抽时间跟孩子运动，很多家长因为工作忙自己不运动也不带孩子运动。建议您在可能的情况下，带孩子到户外运动一下，平时也可以给孩子看一些体育类的书籍和视频，培养孩子对体育的喜好。

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