大家好，我是技巧君！

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大家好，我是技巧君，

其实，在NBA赛场上抢断是有难度的，

你先要具备抢断技术，

还要瞄准时机，才有可能成功抢断！

在防守时如果我们站位正确，

做出防守姿势，保持好身体平衡，

双手积极参与防守！

注意不要因为去断球而，

让自己失去防守位置，

经常有人因为去断球，

但没有断到身体失去平衡，

这时持球进攻球员如果背后运球，

就会过掉防守队员轻松得分！

所以要做的是，

先把球打掉再去抢球，

这样断球会更有效更安全，

现在对方运球先把球敲掉，

再去抢球！

注意如果能把球，

先敲掉就有机会抢到球，

如果你没有打到球，

这样即使你断球不成功，

你仍然保持防守位置，

千万不要因为断球而失位，

最好的方式就是先把球打走！

现在分享一个我，

过去常用的小窍门，

这个方式可以让你有效的把球断掉，

要做的就是掌握好时间，

当球离开手向下落，

就在离开手指的瞬间，

出手把球抄走！

不要等球落地再出手，

那样的话你没有足够时间，

所以要看准时机，

就在一瞬间把球敲走再去抢球！

球什么时候离开手指，

还有注意不要让，

自己失去防守位置，

用距离球最近的那只手去打球！

太实用了！

快点练起来吧！

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