白内障是怎么引起的

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白内障是怎么引起的。晶状体|眼部|强光|多吃|研究发现|白内障---

文章目录

白内障是怎么引起的。晶状体|眼部|强光|多吃|研究发现|白内障---

一、白内障是怎么引起的

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二、白内障的护理原则

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三、白内障的主要症状

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白内障是怎么引起的

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1、白内障可能由强光刺激引起

受到强光刺激也容易患白内障,通过研究发现如果人的眼睛长时间暴露在强光下,患白内障率非常高,特别是经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人,这些人患白内障率非常高。一你才建议这些人不要长时间在强光下活动和工作,同时也最好佩戴高质量的太阳镜可以减少患疾病。

2、白内障可能由缺水引起

如果老人长时间身体缺水话,也是容易患白内障,经过研究发现老年人长时间脱水或是腹泻,就容易患白内障。我们都知道体内的水分是维持机体正常运行重要物质,一旦缺水就容易导致身体出现异常,特别是人的眼睛内液体含量较高,当人体缺水引起晶状体蛋白变性时,最终容易出现白内障。

3、白内障可能由体重过重引起

体重过重的人容易出现三高之外也容易患白内障。通过观察发现,体重超重的男性比瘦的男性患白内障可能性更高,因此体重超重的人需要控制,避免会因此而患白内障。

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4、白内障可能由生活方式因素引起

白内障患者由于存在长期吸烟、喝酒、熬夜通宵等,这些都容易导致患白内障。

5、白内障可能由环境因素引起

部分人由于工作长期在外受到,强紫外线照射,久而久之容易患白内障。尤其是渔民、生活在高海拔地区的人甚至是野外工作者等,这些人群都容易患白内障。

6、白内障可能由眼部并发和全身性疾引起

尤其是眼部能患疾病,以及全身性疾病,也容易引起纤维化和晶体发生混浊,这就容易导致人们患白内障。

7、白内障可能由药物及其他有害物质因素引起

某些精神类药物,某些抗癌药物以及其他有害物质都容易引起晶状体混浊,时间长了就容易导致患白内障。

8、白内障可能由机体抗氧化性能力下降引起

体内循环中活性氧以及氧自由基大大增加,若是抗氧化性防御系统减弱,那么晶体内谷胱甘肽减少,容易导致白内障发生。

白内障的护理原则

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1、注意用眼卫生

中老年一旦患上白内障的最主要体现就是视力下降,这时候要避免频繁用手揉眼,也避免用不洁毛巾擦眼。久坐看书看报后应间隔1～2小时起身自由活动10～15分钟,举目远眺,多看看绿色植物同时配合眼保健操。作息要保持睡眠的充足,避免眼部疲劳和过度用眼。

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2、补充营养补充维生素

生活中多补充B2、C、E,锌,可适当多吃枸杞子。枸杞对眼部健康很有帮助。中老年患者每天可服用15毫克的维生素B2,维生素C对抑制白内障形成有明显作用。富含维生素C的食物也可以适量多吃。

3、避免紫外线

白内障与紫外线照射存在直接关系,患者日常应适当避免过多阳光照射所产生的紫外线及某些化学及金属物质,诸如:三硝基甲苯、二硝基酚、钢铁、银、汞等因素的影响,出门请戴太阳镜。做好眼部的防晒措施。

白内障的主要症状

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1、眼老花减轻

眼老花减轻,部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报,但他们会忽然发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了,有的老年人很开心,事实上,这却不是个好兆头,这是因为老年白内障初发时,晶状体凸度增加,屈光近点发生改变的缘故,是老年白内障的早期症状之一。

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2、视物模糊

视物模糊,视物逐渐模糊,有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。如果老年白内障患者是在夜间开车的话,会有一种对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁的感觉。但一般而言,白内障早期症状发展的过程相当缓慢,并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。

3、眼前暗影

老年白内障初期,晶状体的部分混浊位于瞳孔区,在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别,后者的暗影是可动的,虽然活动范围不大,但时隐时现,形状多变。