男人在行房时七个妙招延长时间
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男人在行房时七个妙招延长时间。妙招|男人|时间|延长|鳕鱼---
很多男性总是抱怨自己的行房时间不够长,总是想要尽可能的增强自己的行房时间,以此来更好的满足伴侣的需求,男人硬起的持久度是影响行房质量的关键因素之一。据相关调查显示,大部分男性都希望自己能够拥有较长时间的硬起时间。那么,男人在行房时怎么做才能更持久呢?
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中医名方:这样搭配补肾给力
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材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。
用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。
行房时怎么做才能更持久
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1、交换体位
女方处于上位时,男人受到的刺激更小,能延缓射出。但注意不宜让对方太过激烈,否则男人吃不消,耐力一样下降。
2、无心插柳
俗话说,欲速则不达,在行房里,越渴望能够延迟自己的射出时间,反而快感会来得越快。因此,男人宜放松心态,多些前戏,慢慢来。
3、按压尿道
如在过程中发现自己身体反应太迅速,可试着按压处在小弟弟背面的尿道,这样可减少小弟弟中的血液,抑制快速射出。
4、礼貌精神
行房时一定要顾及到对方的感受,对方反应强烈才能缓解你的心里压力,才能更自由、更随心所欲地满足自己的欲望。
5、自我训练
即为自慰,可让自己坚持15分钟,过程中要在脑海里幻想如何让对方获得性满足。
6、强"性"运动
平时多做收缩臀部和骨盆底肌肉的锻炼,10秒后放松,反复几次。有助于加强控制射出的肌肉。
7、控制兴奋
人的性反应过程可分为兴奋期、持续期、满足期、消退期四个阶段,人如果过于兴奋,就容易马上到达消退期,因此在懂得自己将兴奋控制在适度的范围中,如把兴奋状态划分成十个等级的话,让自己的兴奋度维持在七即可。
营养美食
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青椒炒鳕鱼
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1、鳕鱼切成大拇指大的块;加料酒、盐、胡椒粉拌一下,再用淀粉、鸡蛋清裹一下。
2、青椒、红椒切除蒂、筋、种核,切成大拇指大的块。
3、用少量的油将鳕鱼煎一下,两面成金黄色为止,盛出放入盘中备用。
4、再在锅中放入少量的油,把圆葱炒一下。
5、再放入青椒和红椒炒一下后,加盐和胡椒粉。
6、然后再放入鳕鱼,最后加一点蚝油即可。
炒蘑菇白菜片
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1、白菜洗净去叶,抹刀切成片,下沸水焯烫透,捞出投凉,沥净水分,水发香菇择洗净,剪去蒂,抹刀切片,焯水烫透,捞出备用。
2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜,炝锅,烹绍酒、醋,下入白菜片,香菇煸炒片刻,加酱油、精盐、味精、翻炒均匀,撒胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
清炒鱼丁
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1、鱼肉切成小丁,加少许精盐,味精,绍酒,胡椒粉腌渍调味,上“蛋清浆”,下入五成熟的油中,滑散滑透,倒入漏勺。用小碗加入精盐、味精、白糖、醋、适量鲜汤,对成“清汁”。
2、炒锅烧热,加少许底油,用葱,姜、蒜炝锅,烹绍酒,下入青、红椒丁略煸炒,再下入鱼丁,泼入“清汁”,翻炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。
虾仁炒丝瓜
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1、将丝瓜切成块待用,锅中放入500g水烧沸,倒入丝瓜烫1分钟捞出沥干待用;
2、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,下葱姜炒香,入丝瓜和虾仁炒2分钟左右;
3、根据个人口味加入小炒料包,炒匀即可。
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