它是我读书时必点的午餐,份量大、价格便宜,美味又很营养
傻大方提示您本文标题是:《它是我读书时必点的午餐,份量大、价格便宜,美味又很营养》。来源是蚊仔美食。
它是我读书时必点的午餐,份量大、价格便宜,美味又很营养。营养|午餐|美味|读书|份量|价格---
今天小编要做一道快手的美食,里脊肉软嫩可口,而且做法和也简单,一向都是小编最为钟爱的肉类之一。今天就用里脊肉做一道很受大众喜爱吃的猪扒,我记得学校读书时,每到放中午饭,在外面饭馆必点的菜式,当时因为父母给的零花钱不多,在挑选菜式的时候当然选择价格便宜,份量大又好吃的猪扒饭。在记忆中的猪扒上面的一层黑胡椒酱搭配猪扒一起吃,当时的感觉这是最美味的食物了,好怀念这份美食情怀。
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
食材:新鲜猪里脊肉
配料:黑胡椒酱、葱段、姜、油、蚝油,料酒、盐
①猪里脊肉切成厚度大小一样
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
②用牙签在里脊肉上面扎许多小洞,两面都要扎,这样做里脊肉更容易入味
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
③在里脊肉上面加入小葱段、小姜块
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
④里脊肉上面加入适量的料酒、蚝油,黑胡椒酱、盐
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
⑤将调味料均匀的涂抹在里脊肉上面,腌制30分钟
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
⑥锅倒入黄油,融化后把腌制好的里脊肉放入锅中
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
⑦中小火慢煎,根据个人口味,煎几成熟
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
⑧最后再淋上黑胡椒酱,即可
营养|午餐|美味|读书|份量|价格---傻大方小编总结的关键词
哈哈,黑胡椒酱猪扒做好啦,看起来是不是很美味呢?有没有想一口咬下去的冲动呢。小编今天特意把这道美食做出来,来怀念一下读书时那一份美食情怀,大家会很好奇地问,小编你天天吃这猪扒不会腻吗?我会说这猪扒是我最喜欢吃的美食之一,所以百吃不腻,而且现在上班也会自己在家里做好一个便当,带回公司当中午饭吃,简单容易做的黑胡椒酱猪扒美味健康又很有营养。大家有没有试过跟小编一样,自己在家里做便当带回公司吃的经历呢?
美食是每一个人生活中都有享受的权利。热爱美食、分享美食是小编一种生活方式。
- 【津云微视】想办停暖?先交欠费! 可这费不是我欠的
- 半年减掉25斤,真的不要太爽!
- 读书可以吸取精神力量,那么读书能治好抑郁症吗?
- 当读书成了被嘲笑的事,傻的到底是谁?
- 马云是马云,我是我
- “你的选择,原来也是我的梦想”
- 这就是我在保险公司的工作 !
- 深山孩童的“读书筑梦人”
- 乡下娃的“读书引路人”
- ??????这,就是我!??????