腰椎骨质增生吃什么药好

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文章目录

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一、腰椎骨质增生吃什么药好

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二、腰椎骨质增生如何预防

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三、腰椎骨质增生食疗方

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腰椎骨质增生吃什么药好

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1、腰椎骨质增生吃什么药好

目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发。

中医内服:取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服,每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍,若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服,每日1剂。

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2、腰椎骨质增生病因

年龄因素

人体的老化是不可抗拒的自然规律,随着年龄的增长,腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变,绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成,椎间隙狭窄等退变老化现象。

劳损因素

腰椎的退变过程,除随年龄变化以外,还与腰椎劳损有很大关系,腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激,则有可能加速腰椎的退变,使椎间盘突出,骨刺的形成并不断增大。

反之注意腰部的休息和保养,就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。

3、腰椎骨质增生临床症状

腰椎骨质增生的早期症状为腰腿酸痛,程度较轻。腰椎骨质增生发病缓慢,早期症状较为轻微,不易被患者引起重视,仅表现为腰腿酸痛,时轻时重,尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显,适当活动或休息后减轻。

随着腰椎骨质增生的严重,会出现椎间盘退变,椎体变形,相邻椎体间松弛不稳,活动时感觉腰部僵硬,疼痛无力。退变后形成的骨赘刺激,可使腰部僵硬感更加明显,休息时重,稍事活动后减轻,过劳则加剧。

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腰椎骨质增生严重时,增生物刺激或压迫脊神经,可引起腰部的放射痛,也可以出现腰腿痛及下肢麻木。椎体前缘增生及侧方增生时,可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。

腰椎骨质增生如何预防

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健身运动:腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。

保健按摩:是一种保健性的自我按摩运动,可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。

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保持良好的站立姿势:站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直,减少腰骶角,增加脊柱支撑力,预防腰椎间盘的损伤。

保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担,连续坐位姿势超过1小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部的肌肉劳损,小关节移位,椎间盘损伤。

腰椎骨质增生食疗方

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1、五加乌头粥原料:刺五加10克,川乌5克,粳米60克,鲜姜2片,蜂蜜适量。

制法:刺五加、川乌(研末)、蜂蜜、鲜姜、粳米同人沙锅内,加水500毫升,慢慢熬成稀粥。

功能:祛风散寒除湿。川乌有毒,故此粥不宜多食、久食。

2、稀签猪蹄饮原料:稀签草100克,一把抓100克,杜仲80克,猪蹄(7寸)1只,黄酒1000毫升。

制法:将猪蹄洗净,置沙锅内,放水500毫升煮熟后,再将上述药物人锅,一起煮熟即可,每日3次,每次30毫升。

功能:祛风散寒,温经活血。适用于风寒湿痹,腰腿酸痛。

3、葡萄根炖猪蹄原料:猪蹄1个(500克),白葡萄根60克,黄酒适量。

制法:猪蹄刮洗干净,剖开,放锅内,加洗净、切碎的白葡萄根,用黄酒和水各半炖煮至肉熟即可。功能:祛风逐寒,通络活血。适用于坐骨神经痛。

功能:祛风逐寒,通络活血。适用于坐骨神经痛。