傻大方提示您本文标题是：《春节吃“蒸菜”，不用炒没油烟，做法简单，来年日子蒸蒸日上！》。来源是郭太太美食记。

春节吃“蒸菜”，不用炒没油烟，做法简单，来年日子蒸蒸日上！。蒸菜|春节|做法|日子|蚝油|油烟---

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

蒸菜|春节|做法|日子|蚝油|油烟---傻大方小编总结的关键词

主料：娃娃菜1颗、粉丝2把、油适量、盐适量、大蒜半头、生抽5勺、醋1勺、白糖1勺、老抽1勺、

步骤

主要食材：娃娃菜，大蒜，粉丝；
娃娃菜掰开洗净；
粉丝清水泡软；
大蒜压蒜蓉；
娃娃菜铺盘子底部；
上面放粉丝；
炒锅加油，加蒜蓉炒香；
加生抽，老抽，盐，少许醋，白糖，少许清水烧开，关火；
炒好的汤汁浇在粉丝上；
上锅蒸30分钟；
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜，清爽可口。

糯米排骨

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食材：

糯米200克、猪小排300克、细香葱2根、五香粉1/2茶匙、酱油1/2汤匙、蚝油1/2汤匙、料酒1汤匙、植物油1/2汤匙、食盐1/2茶匙。

做法：

1、买小肋排，让店家剁好，回家清洗干净，沥干水分，放盐、植物油、五香粉、葱、姜、酱油、蚝油和料酒腌制半天。

2、糯米提前泡上，笼中铺上苇叶。

3、每一块排骨都在糯米里裹一下。

4、摆放在笼中，大火蒸制，水开后转中火蒸40分钟，出锅放香葱即可。

腊味拼盘

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主料：腊肉150克、腊肠150克、腊鱼100克、鸡蛋2个、生姜1克、红辣椒1个

步骤

准备食材：腊肉、腊肠、腊鱼、鸡蛋等；
腊肉切片，腊肠切片，腊鱼浸泡切块；
把切的食材放入放入盘子里摆好，把姜丝、红辣椒撒在上面；
锅中冷水放入鸡蛋，煮沸，鸡蛋熟了捞出，放入蒸盘；
中火蒸约8分钟即可；PS：火大小及锅的导热不同，蒸煮时间略有不同。
把煮熟的鸡蛋去壳，对半切开放入盘中央即可。

花开富贵虾

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主料：青虾12个、粉丝2团、油适量、盐适量、蒸鱼豉油2勺、大蒜1头、料酒2勺、香葱适量、糖适量、醋适量

步骤

青虾选大只的，洗净剪去虾枪虾须虾脚
用剪刀开背，抽出虾线，把虾肉用刀背来回剁几下，敲断虾筋
蒜切末，按口味加盐、糖、香油、醋、蒸鱼豉油调成料汁
粉丝放沸水中煮一小会儿，捞出以中间高的形式码到盘子里
把虾码摆到粉丝上，虾头竖靠中间
把料汁淋在虾上
锅中水开后放入虾大火蒸6~8分钟
出锅后撒上葱花，淋上热油
一道美味的菜肴就做好了，很漂亮也很好吃

清蒸蚝油鲍菇夹

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原料：

杏鲍菇、猪肉馅、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蚝油、水淀粉、五香粉

做法：

1. 肉馅加葱姜末、盐、鸡精、酱油、蚝油、五香粉、少许清水和干淀粉调匀。

2. 杏鲍菇洗净，切成两片相连的夹，把拌好的肉馅填到鲍菇夹里，码盘。

3. 放蒸锅里，开锅后蒸12-15分钟，取出，把盘子里的汤汁倒进炒锅里烧开，放适量蚝油、少许盐和鸡精，搅匀。

4. 用水淀粉勾芡，把做好的芡汁浇在蒸好的鲍菇夹上即可。

福禄鸡

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主料：童子鸡1只、红腐乳适量、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、姜适量、葱适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、鸡精适量、胡椒粉适量

步骤

准备童子鸡一只
把鸡去杂质洗净，放入葱、姜，
放入生抽、盐、蚝油、糖、鸡精、胡椒粉
细细的抓匀，反面也要抓匀，
再放入桂皮、八角、花椒，给鸡按摩一下，
最后放入腐乳抓匀，
腌制30分钟，
放入锅中，蒸40-45分钟关火，
焖10分钟取出即可。

文蛤炖蛋

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用料

鸡蛋2个、文蛤15只、料酒1小勺、盐半小勺、生抽1小勺、香油1勺、细葱1根、辣椒加不加看个人口味

做法

1.文蛤放入水里浸泡一会儿，把外壳刷干净

2.锅里放水加姜片，煮开后放入文蛤，加点料酒，一起煮到开

3.把文蛤捞出沥干水分放入浅碗里，煮的水不要倒掉留着

4.鸡蛋打散加点盐调味

5.加点料酒

6.等煮文蛤的水温热时，加入蛋液里搅匀，按1:1的比例

7.把蛋液用筛子过滤后倒入文蛤碗里

8.锅里水开后放入蒸笼里开盖蒸到边缘泛白

9.再盖上盖子蒸7分钟

10.撒上葱花

11.加点生抽，烧热点香油淋在葱花上即可

清蒸多宝鱼

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主料多宝鱼1条、老姜适量、小葱适量、辣椒适量、料酒适量、精盐适量、蒸鱼豉油适量

步骤

提前将原料准备好
将老姜切片；葱切成段；辣椒切成丝待用
将多宝鱼宰杀处理干净，背面和正面用刀划一下（能更好入味）
将一部分姜片、葱段放入碗内垫底（让蒸汽流通），一部分姜片、葱段放在鱼身上，撒上适量料酒和盐放入蒸锅内大火蒸15分钟
将蒸熟的鱼倒掉多余的水，将锅烧热，倒入适量油，把葱段、辣椒丝铺在鱼身上，将烧热的油泼在香料上，倒入适量蒸鱼豉油即可食用

香菇酿肉丸

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食材：

鲜香菇6只、肉末100克、玉米粒15克、豌豆15克、红椒10克、枸杞6粒、

辅料：

姜2片、小葱1根、生抽 1汤匙、淀粉适量、胡椒粉少许、盐适量、芝麻油适量、食用油适量

做法：

1.备好材料、玉米、豌豆、红椒、姜片、葱白切碎末加入到肉末中

2.先加盐、胡椒粉、生抽拌匀，再加入适量淀粉搅拌上劲，再淋入芝麻油拌匀

3.锅中加水烧开，加点盐和食用油，放入洗净去蒂的香菇煮1分钟后捞出

4.取香菇，在菌盖的褶皱处抹上少许淀粉

5.肉末捏成肉丸子放入香菇中，捏紧，摆在盘中，放上洗净的枸杞

6.放入蒸汽炉中

7.蒸熟后取出

8.把蒸出来的汁水倒在小锅中，加点油烧开，淋在香菇肉丸上，撒上葱花就可以了

蒜蓉蒸丝瓜

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主料丝瓜1条、蒜蓉适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量、食用油适量

步骤

嫩丝瓜一条洗净去皮；
去皮的丝瓜斜切成均匀的厚片；
然后把丝瓜片摆入自己喜欢的菜盘中；
蒜6瓣剁成蒜蓉；
锅中入适量油稍加热后，放入蒜蓉煸香后关火；
调入适量生抽，蒸鱼豉油拌均后，用小勺子舀在丝瓜片上，蒸锅水烧开后，放入装盘的丝瓜片大火蒸3~5分钟即好；
成品！清香甘甜的蒜蓉丝瓜很好吃哦！

清蒸皮皮虾

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主料皮皮虾1000g、盐4g水适量

步骤

将买来的皮皮虾，放入清水中清洗一下。
将洗好的皮皮虾沥干水，放入蒸锅
在皮皮虾上撒一层薄薄的盐。
盖上锅盖，开大火烧开，锅边冒汽后蒸10分钟，

孔雀开屏鱼

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材料：

鱼1条、姜适量、葱适量、料酒适量、食盐适量、蒸鱼豉油适量、白糖适量、醋适量、白胡椒适量、植物油适量

做法：

1.鱼去鳞，剁掉头尾（头留用），剪掉鱼鳍。然后从头部的切口处掏出鱼肚内部的脏物，洗净沥干。买鱼的时候让店家刮掉鱼鳞就好了，千万不要划开鱼腹

2.从头部开始，用刀从鱼背向鱼腹处切下去，但不要将鱼腹切断。刀口间隔0.5cm-1cm。一直切到鱼尾处

3.切好的鱼均匀抹上盐，再洒上料酒，腌15分钟

4.葱姜切丝，垫在蒸鱼的盘子底部

5.放上腌好的鱼，整理成开屏状，鱼头放在前面。再在鱼身上摆上一层葱姜丝

6.将鱼放蒸锅中，上汽后大火蒸5-7分钟，之后关火不开盖，再焖2分钟（虚蒸）

7.蒸鱼的时候调汁：将少许白糖、一点点胡椒粉、少许醋和蒸鱼豉油（主调料）拌匀，至糖基本溶化即可

8.小心取出蒸好的鱼，倒掉蒸出的汤汁。在鱼身上均匀淋上调味汁

9.锅中倒入适量油（炒菜量），烧至六成热（可见有烟冒出），关火。将油均匀淋在鱼身上。之后可以用红辣椒圈、香葱圈等装饰一下。

五谷丰登

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主料：红薯2个、紫薯1个、玉米1个、芋头2个、山药1根、南瓜1小块、生花生（食材可以根据个人喜好添加）

步骤

所有食材洗净，切块
锅中水烧开后，蒸25分钟（花生除外）
花生用水煮一下，里面加入适量盐、大料
装盘，新年时吃多了荤菜，配上一盘粗粮调节一下，很不错的！