藏在农村的几大食物，能杀死癌细胞，你吃过几样呢农村藏在几大天然抗癌食物,好多人都不

农村藏在几大天然抗癌食物,好多人都不知道，在这我就一一的给你说说，如果小编有错，请你说出来我会改正！

第五是：山华李

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李子属于药食同源的一种水果，营养保健价值极高，不可多食。李子主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等成分。适量食用，可预防糖尿病和心血管疾病。

第四是：枸杞

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枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，枸杞叶代茶常饮，能改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的生理免疫功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。

第三是：甜菜

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甜菜很容易消化，有助于提高食欲，还能缓解头痛，甜菜还有预防感冒和贫血的作用。凉拌甜菜根工艺简单，将甜菜去皮切条后可自由调味。甜菜根汁液中含有丰富的亚硝酸盐物质，具有降低血压和预防老年痴呆等功效。此外，甜菜通过渗出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生产白糖，但不生产原糖。

第二是：石榴

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石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。研究人员表明，石榴汁所含抗氧化剂水平明显高于红酒和绿茶，后两者已被证明具有防癌作用。

第一是：你知叫什么？

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松茸营养以及养生价值很高，常吃防癌抗癌，增强人体免疫力，阻挠病毒生长，促进造血功能，通过改善化疗对骨髓造血功能的影响，同时对癌细胞具有抑制作用。

其实除了我说的以上五种食材以外，我们生活中有很多的食物都有抗癌作用，而且常吃对我们的身体很有好处的。比如说地瓜

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吃红薯是健康老人的一大喜好。医学家说，红薯含有大量黏蛋白，故能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。

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小编最喜欢的就是绿茶了！热水一泡就散发出淡淡的香味，让人如痴如迷，不过最具抗癌的茶其实是普洱，有些普洱味道很苦，所以大多数人都不喜欢它。

黑芝麻营养丰富，含有能够乌发的黑色素，核桃仁能健脑益智，特别对儿童的生长发育很有好处，这两种材料搭配在一起制成的食品，是早餐的最佳冲泡食品。

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猴头菇又名猴头、猴头菌，其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍，并且含有17种氨基酸，其中有8种是人体所必需的氨基酸，还有挥发油、多糖类营养物质，是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能够降低血液中胆固醇的含量，提高免疫功能，并有益于须发的生长。

黑木耳口感细嫩、味道鲜美，更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采，而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年，还能增强人体免疫力，经常食用甚至能防癌抗癌。