学好混双干活不累混双这么打

关于双打，一般的习惯性思维就是“各站一边，各打半边”。至于半边怎么分，要么是左右半边，要么是前后半边。但是在混双比赛之中，往往需要根据男女实力的差异，调整各自的控球区域。

羽毛球战术的本质就是限制对方的球路，从而达到减少对方回球路线的目的。混双同样也是这个道理。对方回球路线越少，就更容易抓对方的回球。只不过在混双比赛中，如果女队员的水平不是太高，就要学会主动减小自己的控球范围，将更多注意力集中在有限的范围内，以降低失误，提高准确率，保障回球质量。

减小控球范围，女队员可以从以下几点入手：

一、延长防守路线

羽毛球的瞬间球速是非常快的，然而女队员的反应速度和敏捷程度相对而言比男队员要差一点（声明：没有性别歧视，客观生理条件决定的）。所以混双用的最多的战术就是攻女队员。如果女队员懂得避其锋芒，保护自己，也是一种非常好的战术。

如果对手有进攻机会，女队员应该尽量往对手杀斜线的位置站位。因为杀斜线时，球的飞行距离较远，速度衰减更多，球速会相对较慢，接杀起来更加容易。

二、减小防守面积

女队员在防守能力不足的情况下，将大部分面积交给男队员，把注意力集中在一个较小的范围，可以提高防守的效率。

红衣女队员回了一个半场高远球，直接退到了界外，将防守空间大部分让给了男队员。

三、女队员不能蹲在前场，放弃防守

混双常用的另一个战术就是偷女对手后场。在偷女对手后场的情况下，业余女队员基本上只能回成半场高远球，还有直接失误的情况。但是如果碰到像陈清晨这样的女BUFF，女队员就不能蹲在前场，放弃防守了。

这种情况是特例。在正常的攻防之中，女队员是绝对不能蹲在网前放弃防守的。因为就算退居一角，防好一个较小的范围，也是给男队员提供了帮助。

四、注意轮转

混双还有一场经常用到的战术，就是把女对手压到后场，然后通过不断地控制后场，让对方女队员出现失误。偷女队员后场就是这类战术的完美体现。

碰到这种情况就要用到轮转。轮转的方法一般有两种，第一种是回放高质量的网前球，然后顺便上网，男队员后撤，完成轮转；另一种是朝对方女队员一侧拉高远球，等待对方女队员吊网前球时，果断上网，完成轮换。

看官可能要问，说了这么多，全是女队员要怎么打，怎么不说男队员？如果混双男队员太弱鸡，美女你还是赶紧换搭档吧！

总结：混双女队员只要能够做到小范围内有稳定的防守，控制好网前不失误，就可以取得不错的成绩。混双男队员一般都是非常强的。如果女队员还有一手封网技术，那绝对是业余混双高手级别了。

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