天冷了，请给我的头像一顶帽子@中南官微风好大

听说，长沙最近一直很冷……

为了能够在寒冷的冬天存活下来

中南人纷纷戴上了帽子和手套

穿上了羽绒服、围起了围巾

把自己裹得严严实实的

但是

还有一群“中南人”

为了抵抗寒冷的冬天

向小南发出了求救

戴上帽子后

这群可爱的“中南人”开始刷屏

新校图书馆

唉，最近忙于复习，头发越来越少，实在无法扛得住长沙那么冷的天气，感谢小南，能够让我继续备战期末@中南官微

1天前

本部图书馆，采矿楼

本部图书馆：这帽子不错，我也去弄一顶

本部图书馆

这顶帽子不错，高端上档次有内涵，主要还暖和，是我们老年人喜欢的款式，给小南打call@中南官微

1天前

机电楼，采矿楼，升华餐饮楼

甘棠一楼：老哥，你啥时候那么时尚了

甘棠一楼

最近我有一帮中国朋友纷纷戴上了帽子，我也凑个热闹，戴一顶家乡帽，好些日子没回去了……@中南官微

1天前

采矿楼，机电楼，本部图书馆，新校图书馆，国防生公寓

本部图书馆：给老兄点赞！

采矿楼：这帽子哪弄的？

采矿楼

我来凑凑热闹，虽然这帽子不保暖，但挺安全的，也顺便提醒采矿的同学寒假记得注意安全哈@中南官微

1天前

机电楼，升华餐饮楼，湘雅教学楼，铁道礼堂

升华餐饮楼：难得看到采矿兄发票圈

升华餐饮楼

什么都不说了，小南想吃啥@中南官微

1天前

机电楼，采矿楼，本部图书馆，新校图书馆

机电楼：你们老同志都那么时尚的吗？

机电楼

有没有想出去赛车的，私戳我！@中南官微

26分钟前

铁道礼堂，湘雅教学楼

攀登楼：铁道兄弟表示想要

福庆楼：湘雅+1

攀登楼

这顶帽子展现了咱铁道人的时尚，春运ing,给所有奋战在第一线的中南铁道人点赞,提前给你们拜年@中南官微

26分钟前

本部图书馆，新校图书馆，升华餐饮楼，采矿楼，福庆楼

本部图书馆：铁道人辛苦了

新校图书馆：铁道人辛苦了

升华餐饮楼：铁道人辛苦了

福庆楼

你就说我美腻不美腻@中南官微

1天前

本部图书馆、新校图书馆、机电楼、甘棠一楼、采矿楼、攀登楼

本部图书馆：美

新校图书馆：+1

机电楼：+1

甘棠一楼：+1

采矿楼：+1

攀登楼：+1

CSUER

你们觉得谁的帽子最fashion呢？

下面，小南为你带来

保暖小贴士

1.多吃热量高的食物

膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。

2.衣服选择保暖、舒适

冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。除了羽绒服，皮类衣服也是个不错的选择，因为他几乎可以阻绝衣服内的空气对流，所以保暖效果极佳。

3.保暖从脚开始

寒冷的冬夜，记得在寝室打些热水泡脚，不仅能让自己忙碌一天的身心得到放松，最主要的是可以促进血液循环，预防“寒从脚入”。

4.空调温度不要高

冬天最幸福的事莫过于在寝室开着空调，捂杯热茶，看着自己最喜欢的书。可是CSUER们别忘了，室内外温差过大会引起感冒的。所以室内空调的温度最好是18℃至20℃。

5.保暖别忘头部

头部由于裸露在外面，很容易受风寒。而头部受寒很容易引起感冒，所以除了戴帽子，还可以通过按摩头部，加快血液循环，也能够保暖哦。

最近全国各地都迎来了一波又一波的寒潮

五湖四海的CSUER们

记得照顾好自己

注意保暖哦

编辑 | 吴海若聂臻

图片 | 鲁凯郑晓光冯振帮胡朝群部分来源于网络

美工 | 淤壹

审核 | 王静怡

责任编辑 | 王轩