11天！只有11天

中小学寒假放假时间倒计时啦

该着手你的寒假实践安排了

新高考改革后社会实践被作为考核内容

综合素质平台更是要求从本届高一始都要参与社会实践，作为高考招生参考

小编在这里为大家推荐20个实践项目

有北大社会学系教授指导田野调查、首都博物馆历史课程和讲解实践、咖啡厅咖啡师、心理医院咨询助理、西部希望小学支教、北航编程与人工智能实践项目……

这些都是来自【青麟实践平台】的独家实践机会，更多52个实践项目可关注青麟实践平台了解详情与申请。

寒假，你想去哪儿实践呢？

下面是青麟为你准备的

20个超有收获的

寒假实践项目

1

北大社会学系教授 田野调查项目

跟随北大社会学系教授、社会学专家开展为期一周的田野调查，听镇政府、村委会干部述职，深入了解乡村基层治理、乡村环境建设、精准扶贫、乡村经济发展等，完成田野调查报告，拓展视野和认知。

2

首都博物馆 历史课程与讲解员实践项目

进入首都博物馆，进行为期4天的历史知识课程，包括文物种类、历史与鉴定、中国通史等等共十二讲历史课程，课程结束后经过老师培训认定可开展为期5天（也可长期）的博物馆讲解服务。

锻炼沟通表达等综合能力，拓展历史认知，属于综素平台一十百千工程。

3

北航编程与人工智能实践项目

北京航天航空大学官方项目，跟随自动化系教授学习编程与AI基础，掌握编程语言，学习AI基础，对人工智能未来发展有深入认知，可获得北航官方认证证书，课程表现优秀者可获得教授推荐信。

4

国奥心理医院 咨询助理／心理学实践课程

进入北京唯一一所心理学专科医院，跟随一线心理咨询师深入学习心理学基础，进行科室轮岗亲身体验心理学各疗法，体验心理咨询师的日常。也有心理学实践课程，可与一线案例相结合掌握心理学基础知识。

5

猫咪咖啡厅／咖啡陪你咖啡厅 咖啡师

进入猫咪／咖啡陪你／动物园咖啡厅，担任咖啡师，学习咖啡饮品的全部做法，从点餐、上餐、服务顾客、清理等真实完成咖啡厅所有工作，锻炼沟通表达能综合能力，了解咖啡厅的运营与管理。

6

国内顶尖律师事务所 实践项目

进入国内律所排名前十的康达律师事务所，全面了解法律基础，深入感受律师工作，旁观法庭庭审了解庭审全流程，开展模拟法庭，真实锻炼体验。以后想学法律报考法律专业的学生千万不能错过。

7

中影影视拍摄制作实践项目

进入国内顶尖影视制作中心，学习影视拍摄、制作方法，从剧本写作、镜头语言、灯光与摄影机的运用、后期剪辑等，系统学习影片拍摄。课程完成后可拍出质量上佳的短片。

8

西部希望小学支教

到西部希望小学进行支教，完成课程备案与5天的教学工作，实践生教授课程以课外内容为主，感受山林间的美景与孩子的淳朴，体验自给自足的生活，用柴火锅做饭、农耕种地。获得非常大的锻炼与对生活的感悟。

9

梵布繁服装设计工作室 服装设计师助理

进入服装设计定制工作室，用一星期时间学会制作一件衣服，协助进行店内运营，协助完成顾客订单制作，学习布料知识、旗袍历史文化与制作要点、服装量体、剪裁、缝纫等内容。喜欢服装设计的学生不能错过。

10

曼思欢乐厨房 厨师助理

进行曼思欢乐厨房，成为五星级酒店大厨助理，跟随学习世界各国美食料理做法，完成厨房下手工作与厨房的日常运营，极大提升厨艺，锻炼沟通表达能力。

11

北蜂窝医院 医生助理

进入北蜂窝医院，进行科室轮岗，可轮岗科室包括康复、口腔、中医、心理、血检等，真实体验一生工作，了解医院的运作，拓展医学知识，对医生职业产生深入认知。

12

中山音乐堂 场务

担任音乐厅场务，负责检票引导现状监督等工作，音乐会开始后可旁听音乐会，锻炼沟通表达能力。

本实践为免费实践。

13

三亚潜水OW冲浪帆船实践项目

在寒冷的冬季来到三亚，学习潜水考取OW证书，学习帆船、冲浪，学习海洋知识，拓展知识面，OW证书为全球潜水必备证书。

14

洞穴探险

跟随专业户外探险向导，学习洞穴探险技能，进入地底开展洞穴探险，感受地下世界的广袤。

15

印尼蓝火山探险和咖啡园种植实践项目

在世界唯二的蓝火山开展探险，驱越野车穿过城镇乡间沙漠，走过硫磺区，登顶蓝火山，看世界奇观蓝色的火山火焰，到爪哇富盛名的咖啡园进行种植体验，学习咖啡知识。一次十分难忘且独特的旅行，提升户外探险能力。

16

《国家人文历史》杂志社 史评与采编实践项目

进入人民日报主管杂志社、国内顶尖历史人文杂志《国家人文历史》，和资深历史编辑探讨史评历史观，学习历史文章写作方法和采编技巧，拓展历史认知，提升文笔和思路，了解杂志社的运营，结识国内优秀编辑。

17

戬射击馆 助理教练

在射箭馆担任助理教练，可在不忙时进行射箭，指导新学者进行射箭，纠正错误知识，提升沟通表达能力与应变能力，掌握射箭基础。

18

春苗基金会 项目助理

担任春苗基金会项目助理，协助完成项目组日常工作，锻炼提升工作办公能力，体验NGO工作氛围，了解NGO的运作方式。

本实践为免费实践。

19

盘子古装馆摄影工作室 摄影助理

担任摄影工作室摄影助理，跟随专业摄影师学习摄影基础，学会布景、灯光、摄影器材的使用，学会如何引导顾客拍出最佳照片，了解摄影工作室的运作和管理，提升摄影基础。

20

一对一支持乡村孩子成长计划

一对一辅导乡村孩子功课，拓展孩子的视野和认知，总时长为3个月一期。

本实践为免费公益实践

获得免费和减免实践费用

の方法

关注【青麟实践平台】，回复1根据提示操作即可获得30元实践费用减免，并有5%的机会获得免费参与职业体验的机会。

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你的实践活动规划专家

更多52个实践项目在青麟官网

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记得分享让更多人知道有这些实践机会呀~

现在各个学校都有社会实践学时，新高考改革也把社会实践经历作为参考标准，那么为什么要参加社会实践呢？

因为做社会实践，会让我们变得出色

可以了解未来专业职业方向，要知道79%的大学生不满意自己的专业选择

锻炼综合能力，提升沟通表达能力、办事能力、应变能力、团队合作能力等综合能力

接触社会，体会社会工作，了解真实的工作感受

拓展视野、学习知识技能，让自己的认知更多元化

结识更多志同道合的朋友

青麟实践平台，成立于2014年，是国内众多国际学校和重点高中指定实践合作平台。

抵扣校内社会实践学时

申请国外高校加分经历

让你更出色

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