教程分享 | 像职业球员一样21天训练计划挑战（7-9）
21天训练计划系列几乎覆盖了场上最重要的几个方面，涉及的训练能够让你在短期内轻松驾驭比赛，通过训练能够让你的水平再提高一个层次。该系列内容就像一个百宝箱，你完全可以从这个计划中得到你想要的。
内容预览
前期回顾
教程分享 | 像职业球员一样21天训练计划挑战（1-3）
教程分享 | 像职业球员一样21天训练计划挑战（4-6）
力量训练
弱势脚、平衡&腿部力量、轻度体能训练
视频译制：足球之路
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