唱歌助产妇尽早摆脱产后抑郁症
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正文开始:
产后抑郁症困扰不少妈妈。英国一项最新研究显示,唱歌能帮助妈妈们尽早摆脱抑郁。
伦敦大学学院研究人员招募134名确诊产后抑郁症的妈妈,把她们分成三组,在10周时间里,一组带着小宝宝参加唱歌活动,一组参加创造性游戏课程,一组接受常规治疗。研究人员发现,无论患者病症轻重,10周过后,研究对象的病情均有所缓解。但与“游戏组”和“常规治疗组”相比,“唱歌组”的妈妈们康复速度明显快。实验6周后,后者的抑郁症状平均减少35%。医学界认为,尽早康复是遏制产后抑郁症对妈妈和宝宝影响的关键所在。研究人员在最新一期《英国精神病学杂志》月刊上发表论文,认为这项研究虽然涉及人数较少,但意义重大。据新华社
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