2018年,最好的生活状态是这样的

2018年,最好的生活状态是这样的

2017倏然而逝,2018如期而至,它如同空白的纸张,正等待着你饱含热情的笔触。

新的一年,每个人的期许各不相同,但无论你有着怎样的愿望清单,只要活出自己想要的样子,努力经营大大小小的日子,不辜负自己,认真生活就是2018年最好的状态。

2018年,最好的生活状态是这样的

01

不熬夜

熬夜是对身体最大的消耗。抹最贵的眼霜,不如早睡一小时;杯子里泡枸杞,不如每天早起。

这世上没有什么值得你彻夜不睡。不找你的人再晚也不会来,很多工作不必一晚上做完。

钱是赚不完的,身体是伤不起的。

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02

好好吃饭

据说人的细胞每半年就要更新一次,而制造新细胞的原材料就是我们每天吃进去的食物。所以说“半年前的食物塑造了今天的你。”

每一口食物都是能量的积攒。所谓生活品质,不仅是背名牌包,买多少支口红,更多藏在万千日月的一粥一饭,一餐一食中。

好好吃饭,是对自己最大的爱惜。只有好好吃饭,才能好好相爱,才能好好生活。

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03

整理房间

每个人生活的地方都是一个能量场。

你住的房间里就藏着你的运气。干净舒适的屋子能让人立刻放松下来,脏乱的屋子则是焦虑的来源,东西找不到,经常磕磕碰碰。

毁掉好心情的通常不是什么大事,而是这些不顺心的琐碎日常。

屋子常扫,被褥常洗,扔掉没用的东西。房间变得敞亮,自在,日子也会变得轻盈。生活是否精致从来与钱无关,重要的是一种态度。

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04

过好早晨

对于如何度过早晨,基本有两种人:

第一种人: 一睁眼发现要迟到了,于是匆匆忙忙洗漱,随便穿上衣服,抓片面包就风风火火地冲出门去。

第二种人:在清晨醒来,按照自己的节奏,读几页书,听听音乐,给自己做个早餐,然后从容地投入一天的工作。

前一种人,往往平日里也慌乱不堪,随时都在被时间追赶。后一种人却完全相反,总能游刃有余地掌控自己的生活。

南怀瑾先生曾说:“能控制早晨的人,方可控制人生。”

很多时候,你怎样过早晨就怎样过一天,你怎样过一天就怎样过一生。

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05

圈子虽小,干净就好

选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情,他们会潜移默化地影响你对生活的态度,以及看世界的角度。

人生很短,一分钟也不要在不值得的人身上浪费。远离消耗你的人,远离给你泼冷水的人,远离总让你迁就的人。

每个人身边的位置只有那么多,无需把太多人请进你的生命里,相处舒服的人几个就够了。

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06

好朋友,常联系

世间最美好的东西,莫过于有三五好友,可交心,不嫉妒,不迎合。

工作再忙也不要冷落了朋友,一念想起,一声问候就会暖到心里。我们总说来日方长,岂不知,再好的关系,一旦断了联系,就不知道怎么开口了。

生活中真正理解你,爱你的人没有几个,遇见了就要好好珍惜。

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07

多读书

读书是最划算的看世界的方式。

不读书只能活一次,读书却可以经历千百种人生。多读书,日积月累,诗书的浸染能让你越活越通透,越活越轻盈。举手投足愈加从容,眉宇之间更加淡然。

放下手机,好好读一本书吧,让时间缓下来,让心静下来。

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08

常健身

一个人的身材往往暴露了他的生活状态。身材好的人多数自律,充满活力。给人的印象也是干练利落。

不仅如此,运动还是最好的保养品和情绪调节方式。跑跑步,跳跳舞,打场羽毛球,一场大汗淋漓之后,所有烦闷都烟消云散。

年轻时觉得,决定人生高度的是热情与智力。后来才发现,其实是体力。多运动是健康之道也是成功之道。

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09

能挣钱,也会花钱

在这个物质世界,没有谁会否认赚钱的重要性

但其实,真正会花钱的人却不多。

会花钱不是意味着无节制地买买买,也不是为了省钱无底线地降低自己的生活质量。

聪明人,总能把钱花在刀刃上,选择自己真正喜欢与需要的东西。

聪明人还知道,你赚来的钱不仅可以用来花,还可以帮你赚更多钱。

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