前男友哭死!180斤护士小姐姐怒减70斤,秒变女神!网友:又骗我
《前男友哭死!180斤护士小姐姐怒减70斤,秒变女神!网友:又骗我减肥》是由傻大方资讯,傻大方资讯,傻大方资讯(重要的事情说三遍)倾情呈现给您的。
正文开始:
来源:都市快报(dskbdskb)
版权归原作者所有,如有侵权请及时联系
元旦期间,网友疯狂晒18岁照片,
杭州姑娘
@义蓬一枝花
突!然!火!了!
当年的她
现在的她
女大十八变,但这真的是同一个人么?
点进她的相册,里面有很多自拍照,大多是下面这种风格。
喜欢卖萌,而且很逗。但是小编阅图无数,感觉这种自拍很可能是P图1个小时的产物,所以决定联系她本人…
表明身份、说明来意后,“义蓬一枝花”爽快地加了微信。
“义蓬一枝花”
名叫倩倩,1995年出生,今年23岁,现在在杭州东一家医院当护士。
“相册里的照片我有些是P过的,有些是用自拍神器拍的。”姑娘很诚实地告诉我。
她说,自己身高164厘米,最胖的时候体重180斤
,说着她发过来一张证件照,说是最胖时候的照片......2013年,18岁
“其实胖也还好,关键我还黑啊。”
倩倩自嘲到,自己是从初二开始变胖的,十七八岁的时候达到了体重的巅峰,但那时她周围胖的同学有很多,自己又有男朋友,所以觉得胖也蛮好的。
“看她们那些瘦的人每天只能吃黄瓜,这样太痛苦了。”
2014年7月,倩倩进医院工作,这才开始在意自己的体重。
“第一个想法是,我可能穿不进护士服,哪怕最大码的也穿不进。”
后来,倩倩被分配到医院的急诊室,兼顾门诊输液室工作。刚去不久,就遭遇了不少尴尬。“说我怎么这么胖,这么黑……门诊也是医院的门面,这样的姑娘病人见了会不舒服的……”
就从这个时候开始,
“我就下决心一定要减肥给他们看!”
刚开始减肥,倩倩试过各种减肥药,左旋肉碱、洛神花茶、荷叶茶还有一些日本的减肥药......但是疗效都不理想。
后来她从网上学习科学减肥的方式,确立了运动加控制饮食的减肥方式。
如今,她每天上班时都要喝很多热水。
逛超市,酸奶是必买的。并且,
她都会先跑到曾经的战场——薯片货架过过瘾。
“每次逛超市,就先把薯片放进购物车,付钱的时候再把薯片放回去,我觉得很有成就感。”
每周2-3次
,倩倩会在村道上跑步。她说,跑完步一定要做拉伸,不然腿上的肉会很难减。
倩倩的晚餐:一杯酸奶,如果不吃番薯则吃水果,总之晚上不吃饭。
“早餐也是一杯酸奶一个面包,中午光吃菜,不吃饭,只吃瘦肉不吃肥肉,还可以吃鸡胸肉和鱼肉。”
每天,
倩倩
要做100个开合跳,30个深蹲,20个高抬腿,再做30个深蹲加平板支撑。每个动作之间休息20秒,这样算1组,每组动作间隔50秒,做3组。全部做完需要45分钟。如果当天跑步,这些就不做了。以前胖的时候,倩倩很自卑,不想出去玩,因为出去就会被比较。
自从瘦了以后,以前八竿子打不到的同学有很多都来加她,还有什么前男友也来了……
“前男友说我变化好大,问我过得好不好,有没有男朋友,有时间可以一起出去玩。但,我一次都没有去。”
倩倩自豪地说。网友
许小姐_zz:逆袭!
just-MTT:果然胖子都是潜力股!小peng儿要去梦剧场:我很瘦,但是还是丑,怎么破?
青争要吃肉:又骗我去减肥!
小编编辑到这里的时候,放下了手中薯片,减肥!请各位点赞监督我!给我鼓励!
- 闺蜜抢走我男友,三年后见到他们,我又哭又笑
- 女儿带男友回家,第2天妈妈就做整容,知道妈妈意图,女儿急了眼
- 我供男友上大学,在街上遇到他和他朋友在一起,我含泪说分手!
- 初次跟男友回家过年,准婆婆包厚红包给我,接过来后,我直接扔了
- 什么星座男会为女朋友当牛做马,你男友上榜了吗?
- 分手后,前男友再联系你,无非是为了这三件事
- 跟男友吃了一顿饭之后,看了眼账单,我坚决分手
- 第一次去男友家拜年,打开准婆婆给的红包我哭了
- 过年去男友家,男友妈给我洗衣服,回到家一摸口袋,我咬紧嘴唇
- 不穿衣服每天吃“20根香蕉”:38岁美女欲和男友到原始森林生活