常喝酒的男人，这7样碱性食物要多吃，越吃肝脏越健康当代社会

当代社会，男人的压力越来越大，经常应酬喝酒，对肝脏的伤害非常大，这款葛根茶能保护你的心肝不受伤。

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多喝一些葛根枸杞茶。并且由此达到养肝的功效。除此之外，葛根最能解酒，喝酒前喝一点能防醉，喝醉后也能解酒。

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蒲公英满身都是宝，尤其是它的根，也能泡水喝，并且功能很大，具备清热解毒的后果，除对肺部烟毒有很好的干净感化

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并且对付常常熬夜、吃重口胃惹起上火，泡几杯蒲公英根茶喝，是很不错的抉择。

红枣被誉为“自然的维生素“”大补丸”，丰厚的维生素能减轻化学药物对肝脏的损伤，从而起到维护肝脏的作用。

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红枣在咱们生涯中很罕见，它能够止渴生津，还能健脾养胃，针对各类血虚和气血不敷，有异常好的功效。

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肝脏才是人体最大的排毒零碎，假如它不好，体内就会存积很多的毒素，所以身体自然就会差。常常喝普洱茶可以养肝护肝，修复受损的肝脏。

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普洱茶具有很好的抑菌消炎、加重烟毒、加重重金属毒、抗辐射的感化，对肝脏也有着消除毒素后果。

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菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，具有清热降暑的作用，对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

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有非常不错的降糖效果，金丝皇菊味道十分甘甜，长期食用，可明显提高人体免疫力，帮助远离糖尿病更加健康。

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黑枸杞与众不同的地方就是，是一种真正的天然、绿色的食材，对人体能起到很好的滋补保健作用

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用黑枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

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银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有益气清肠、滋阴润肺，肉质肥厚，坚韧而有弹性，没有蒂头，也不含杂质。

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肉质较厚带有弹性，提高肝脏解毒能力，补脑、养阴清热、润燥之功。

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