羽毛球抓空档有4种方法，90%的球友都不知道如何应对点我点我"

“

任何选手都不可能是完美的，在羽毛球比赛中经常会出现一些失误或者空档。这些空档问题有些可以避免有些无法避免。

”

今天大家一起学习下羽毛球运动的常见空档问题的应对。

1意识空档

意识空档是指对方球员没想到而毫无防范的区域。偷袭意识空档也是一种非常有效的进攻。

比如，各种假动作其实攻击的都是对手的意识空档；再有，当你连续反手发近网球时，突然发一次反手平射球或平高球，也能起到偷袭意识空档的作用。

2位置空档

位置空档是最显而易见的，是距离对手最远的区域。多数人所理解的空档基本上属于这种空档。

当在对抗中打乱了对方的阵脚时，把球打到位置空档，迫使对手无法跑到位（或难以跑到位），可以直接赢球或获取更大的主动。

3动态空档

动态空档是指与对方球员快速移动方向相反的、球员必须快速制动急停并要反向启动才能顾及到的区域。尽管这个位置离对方球员可能近在咫尺，但往往能造成对手措手不及。

经常看到的是，双方在相互用长拉短吊控制中，并不一定能有效地打乱对方阵脚，但在拉吊过程中如果突然打出一个“重复点”，反而起到非常有效的作用。

4技术空档

技术空档是指对方球员在技术方面有明显缺陷的区域。袭击技术空档也是一种非常有效的进攻。

技术空档在业余球手中的许多人当中都存在，比如：有些人比较怕反手后场球、有些人比较怕吊球等。

如果在对抗的相互控制中，能巧妙地捕捉对方的各种空档，那你获胜的机会就更多了。同样在比赛中减少一些自己的空档，就能获得有利于自己的机会，创造得分条件，具体应对有以下4种方式。1集中精力，专注进攻

首先站位的兼顾性要好，注意力要集中。另外，要注意对手的出球习惯。经验多了，意识空档也就少了。

2主动回位减少位置空档

每打完一次球，都要有回动意识，甚至在击球前的跑位时，就在步法上以及在击球时的姿势上就为回动做准备，这样，留下的位置空档就会减少。

3积极移动站位灵活减少动态空档

回动要及时，而不要在对方击球时还在急跑，此时应该顿住脚或减慢速度。待对方球刚出手时，再顺势而动。

4分析自己优劣减少技术空档

最好是把技术练得更全面些，但初学者总会存在一些技术缺陷，这就须要在站位和注意力方面更加往自己的弱点上有所偏重，做出一些弥补。

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