【生活贴士】今日小寒今日17时49分

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今日17时49分，迎来<strong>小寒</strong>节气。</p><p style = "font-size:18px">小寒是“二九”的第六天，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。民间历来有“小寒大寒，滴水成冰”“小寒胜大寒，常见不稀罕”等古谚。</p><p style = "font-size:18px">　　旧岁已近暮，新岁将登场。寒冬到了，春天还会远吗？</p><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/6FcNicaJLQiahzIeWnt29bopqiaNA5DOxrWib2y4YxTedDU29PTD0icQsRTVqJxjfJuEPlJXghWEmcAYQ6iaWACgkhOg/0?wx_fmt=png" /><br /><strong>品读节气</strong><p style = "font-size:18px"><strong>一个温暖的雪夜</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>节选自《四季小品》/朱伟著</strong></p><p style = "font-size:18px">　　“一个温暖的雪夜”好像是刘白羽作于20世纪50年代一篇记不得是散文还是小说的标题，“雪夜”给予一个温暖前置的标题一直萦绕我心。在东北下乡时，这雪夜的温暖是烫得烙背的炕，是火炉里火烧柴禾像火车头一样喘息的轰隆声。此时双层玻璃上融化的冰霜像是泪痕，有雪片羽毛般飘到冰碴与水汽交融的玻璃上，便瘫软成微小的水珠，变成泪痕的一部分。</p><p style = "font-size:18px"> </p><p style = "font-size:18px">　　童年的雪是被绵绵厚厚地包裹着像蘑菇一样的小木屋，灯光是在蓝盈盈的雪上拉出很长灯影的橙黄。那温暖的记忆是，还钻在暖暖的被窝里，母亲就把凉凉的手伸进来。“看看，”母亲说，“老天爷昨夜又做了好事。”此时从被窝口探出一只眼睛，呵气里窗玻璃已被阳光耀得发亮。母亲将衣服暖在夹层被子里，早上喝的粥装在竹壳热水瓶里，煤炉上水壶里袅袅飘着热气。这样的记忆，窗外的雪就是晶莹着的温润——让太阳照着是绵软的微微颤动的红，没阳光的地方，檐则被雪压成黑黑的凝重。童年的雪，“未若柳絮因风起”，轻盈中带有那种稚嫩的雪香，氤氲中没有气势，鲁迅所说“雨的精魄”的悲凉也体会不到。</p><p style = "font-size:18px"> </p><p style = "font-size:18px">　　我喜欢贾岛的“堂虚雪气入，灯在漏处残”。屋里炉火要一半已尽一半还红着，这样才能感受“狐裘不暖锦衾薄”与“雪窗休记夜来寒”。由此想，雪夜的温暖其实都是在雪的纯净中包围着的感叹，一下雪，这世界变得静了，净了。我烙印中的东北漫长雪夜，刚下完新雪，无风，空气中残留着雪的晶莹，天变成特别清朗，银妆素裹，崭新得亮到耀目的屋顶烟囱里都整齐飘着袅袅的烟，那烟在纯净的新雪之上美成那样的绛紫。皓月当空时，雪原的银亮好像都会被那月亮吸收，天地间变成那样透明空旷，你也就真正能体会南朝谢惠连《雪赋》中“月承幌而通晖”一句的味道。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/oq1PymRl9D74X63tbOev6ghaibBxNQwEGibR14ibEWANblQ167eSeTOpBRY9ic9fIvTgTQUKmjdacmX3BB2Qc5e05A/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><strong>小寒三候</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong><strong>节选自《微读节气》</strong></strong><strong></strong><strong></strong><strong></strong><strong></strong><strong></strong><strong></strong></p><p style = "font-size:18px">　　<strong>雁北乡：</strong>小寒之日“雁北乡”，这个“乡”是趋向，北飞雁已经感知到阳气，是为先导。</p><p style = "font-size:18px">　　<strong>鹊始巢：</strong>小寒后五日“鹊始巢”，喜鹊噪枝，已经开始筑巢，准备繁殖后代了。</p><p style = "font-size:18px">　　<strong>雉雊：</strong>再五日“雉雊”。雉是野鸡，阳鸟，雊（gòu），求偶鸣声，这时，早醒的雉鸠就开始求偶了，早春已经临近。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08Bibo7MbHIQu7mZicXliaCDdxQmIRKzNJUEoWsZWar4HewXXeGv2RRwAhzFRNLQkYw0ZZF5C1Ow9GsYA/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><strong>咏廿四气诗·小寒十二月节</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>【唐】元稹</strong></p><p style = "font-size:18px">小寒连大吕，欢鹊垒新巢。</p><p style = "font-size:18px">拾食寻河曲，衔紫绕树梢。</p><p style = "font-size:18px">霜鹰近北首，雊雉隐聚茅。</p><p style = "font-size:18px">莫怪严凝切，春冬正月交。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08Bibo7MbHIQu7mZicXliaCDdxQsyictjKhuciaj14iaRq5Ku5vLGibWK3GUdC4RFa3WoIcBbT6x2VZiayLyPQ/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><strong>腊梅香</strong></p><p style = "font-size:18px"><strong>【宋】喻陟</strong></p><p style = "font-size:18px">　　</p><p style = "font-size:18px">晓日初长，正锦里轻阴，小寒天气。未报春消息，早瘦梅先发，浅苞纤蕊。揾玉匀香，天赋与，风流标致。问陇头人，音容万里。待凭谁寄。一样晓妆新，倚朱楼凝盼，素英如坠。映月临风处，度几声羌管，愁生乡思。电转光阴，须信道、飘零容易。且频欢赏，柔芳正好，满簪同醉。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/O9F3NTo58yr00EfAgLPe7CkBrtcTXdPL1JQgAv9u7vh3cBMODmxqYiagNeCibhdVgkiccHqBKBBADuoG4HFmslALg/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/6FcNicaJLQiahzIeWnt29bopqiaNA5DOxrWib2y4YxTedDU29PTD0icQsRTVqJxjfJuEPlJXghWEmcAYQ6iaWACgkhOg/0?wx_fmt=png" /><br /><strong>节气习俗</strong>九九消寒，每天一笔<p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/xrFYciaHL08C4DKiaiahWv2aUXtYoGpuCVYCtFiaoDdTw8FibJ7HbIvp4Pcty9a6kYCwRibMQzyAHAoB30CL9QlicOIvA/0?wx_fmt=gif" /><br /><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">从元代开始，皇宫到民间都时兴“九九消寒图”，图上或是文字或是图案，但每个字（繁体字）都是九笔。每年冬至节前挂在室内，从头九第一天开始填起，逐日填廓，每天一笔。每填写完一字，便过一九，句成而九九八十一天尽。数九计数，书法描红，既能求得消寒，也算是冬日里一种不错的消遣怡情的养生方法。<br /><br /></p>探梅<p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08Bibo7MbHIQu7mZicXliaCDdxQJPy4lDdUibLQ9P05cxAXhlokRias4CGGsd3M0eEBB7gyHOMCcVtIticmw/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px">此时腊梅含苞待放，挑选有梅花的绝佳风景地，细细赏玩，孤雅幽香，清爽振奋。</p>南京：吃菜饭<p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08C4DKiaiahWv2aUXtYoGpuCVYFic6TVWIDCvkKvoTiccnedwsHickUq2Owc2U3ecHOuhkRN7erPzTjbbdw/640?wx_fmt=jpeg" /><br /><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">到了小寒，老南京一般会煮菜饭吃。菜饭的内容并不相同，有的用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮，香鲜可口。<br /><br /></p><strong>天津：吃黄芽菜</strong><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08C4DKiaiahWv2aUXtYoGpuCVYQMQF0uCZk9kmLGz8EtzHmUm9Xhy2gRELP89HFSt2qXS2Kn0lcXxyIw/640?wx_fmt=jpeg" /><br /><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，覆盖勿透气，半月后取食，脆嫩无比，弥补冬日蔬菜的匮乏。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/6FcNicaJLQiahzIeWnt29bopqiaNA5DOxrWib2y4YxTedDU29PTD0icQsRTVqJxjfJuEPlJXghWEmcAYQ6iaWACgkhOg/0?wx_fmt=png" /><br /></p><strong>节气提示</strong><p style = "font-size:18px"><strong>天气提醒</strong></p><p style = "font-size:18px">杭州市气象台发布：今天上午阴有时有小雨，下午起雨止转阴天；明天阴转阴有小到中雨；后天阴有雨。今天偏北风3-4级阵风5级。今天白天最高气温6度，明天白天最高气温8度，明天早晨最低气温2度，今天平均相对湿度90%。</p><p style = "font-size:18px"><strong>养生常识</strong></p><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/xrFYciaHL08Bibo7MbHIQu7mZicXliaCDdxQovskC53GamOWQcPnXs1u3QI60bRbq7EU6MSKiaXKQwVK07mYRmdfxug/640?wx_fmt=png" /><br /></p><p style = "font-size:18px">　　<strong>防寒——头部保暖</strong></p><p style = "font-size:18px">　　小寒是一年之中最冷的时节，尤其要注意头部保暖，外出记得戴帽。因为头部是人体的神经中枢所在，并且头为诸阳之会，所有的阳经都上达于头部。</p><p style = "font-size:18px">　　<strong>防燥——适当滋补</strong></p><p style = "font-size:18px">　　除了多饮温水之外，还应适量补充蛋白质及脂肪，如滋补汤品、牛奶、酸奶、各类粥品。</p><br /><br /><p style = "font-size:18px">　　<strong>防病——注重锻炼</strong></p><p style = "font-size:18px">　　多做肢体伸展运动，振奋阳气。此外，小寒后天气寒冷，适当的体育锻炼和户外活动能够增强身体御寒能力。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/icB0yCLh6LJs2x3AQXx794PzvDYpLYlicJ4fQFKzq2D5hhltO88CqR5zhJ8RUQUzpohDnOeeEav2N2ULSTSkG9RQ/0?wx_fmt=1" /><br /></p><p style = "font-size:18px">资料来源：人民日报官方微信、杭州气象网<br /><br /></p><p style = "font-size:18px">编辑：蔡宇冠江凌旖</p><p style = "font-size:18px"><strong><img alt="【生活贴士】今日小寒" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/6FcNicaJLQiaj0YaHjtwIwSUNuVzxvQfQOk0v9R36OURdiaDn6hsadriaIXAwGQ8kfY9AvRE5GicDClsCgzonfNqZBg/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></strong></p> </p> <div class="dede_pages"><ul></ul></div> <div class="pcd_ad"> <div style=margin-top:10px;> <center> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/k_fe/openjs/ce_lx_gc.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/gb_a_ya/static/h_tck.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/h/common/c/static/bzbi_u/openjs/dr.js"></script> </center></div> <div style=margin-top:10px;> <center> </center> </div> </div> <div class="mbd_ad"> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/y/common/tp_lc/openjs/iz/static/vl.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/i/static/dc/resource/acjve/v.js"></script> </div> <br /> <p><br /><ul class="post-loop post-loop-list cols-4"><li><a href="/c/tj021Nc5052018.html" title="今日大年初二！(生肖鸡)“双喜”到家，团年饭吃完，记得接住" target="_blank">今日大年初二！(生肖鸡)“双喜”到家，团年饭吃完，记得接住 </a></li> <li><a href="/c/tj021Nc3C2018.html" 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</a></li> </ul></p> <div class=entry-copyright> <p></p> </div> </div> <div class="entry-footer"> <div class="prev-next sb br mb clearfix"> <p class="post-prev fl ellipsis">上一篇：<a href='/c/tj0105K60492018.html'>【千校结好】浙江省萧山中学：多样化课程提升国际理解</a> </p> <p class="post-next fr ellipsis">下一篇：<a href='/c/tj0105K60512018.html'>【广艺国标舞艺术节】迎接2018</a> </p> </div> </div> </div> </article> </main> <aside class="sidebar"> <div class="widget widget_post_thumb"> <h3 class="widget-title"><span>更多...</span></h3> <ul> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj0123P45J2018.html" title="大寒过，备年货｜老长沙的年货采购习惯，今年要被彻底颠覆了！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="大寒过，备年货｜老长沙的年货采购习惯，今年要被彻底颠覆了！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj0123P45J2018.html" title="大寒过，备年货｜老长沙的年货采购习惯，今年要被彻底颠覆了！">大寒过，备年货｜老长沙的年货采购习惯，今年要被彻底颠覆了！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div 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wp-post-image j-lazy" alt="刊物问卷调查，期待您的参与！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj1222G64952017.html" title="刊物问卷调查，期待您的参与！">刊物问卷调查，期待您的参与！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj010C5V302018.html" title="贫穷限制了我的想象！世界上最土豪的村村民出行都打飞的！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="贫穷限制了我的想象！世界上最土豪的村村民出行都打飞的！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj010C5V302018.html" title="贫穷限制了我的想象！世界上最土豪的村村民出行都打飞的！">贫穷限制了我的想象！世界上最土豪的村村民出行都打飞的！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj012N1M4H018.html" title="注意！别再这样充电了！手机里的信息分分钟就会被窃取！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="注意！别再这样充电了！手机里的信息分分钟就会被窃取！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div 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