哈登腿筋二级拉伤科普。借机轮休？严重程度让你笑不出来！北京时间1月2日消息

北京时间1月2日消息，昨日面对湖人因伤下场的火箭球星詹姆斯-哈登伤情报告正式出炉，据名记Marc Stein报道，火箭官方宣布哈登腿筋二级拉伤，将至少缺席两周，没有具体的回归日期，现为无限期缺阵状态。火箭随队记者费根更详细的阐述了哈登今日的伤情检查情况:腿筋2级拉伤并有部分撕裂，两周之后是复查时间，不是复出时间。

我们来科普下什么是腿筋拉伤，腿筋拉伤按照程度可分为三级:第一级是轻微拉伤，第二级是部分撕裂，第三级是完全撕裂。一般情况下，一级拉伤要休息3周，二级至少要4-8周，三级需要3个月，具体情况要视运动员个体体质和年龄因素而定！而哈登正好属于腿筋拉伤并部分撕裂，属于二级拉伤！与记者所报道的伤情情况完全吻合，二级腿筋拉伤严格意义是已经属于较为严重的伤病！

而腿筋拉伤的复原过程也十分麻烦，一般分为三个阶段，第一阶段:这一阶段将出现炎症期，特征是受伤部位的初步肿胀和凝血反应。第二阶段:这一阶段可以称为增生期，实际上与第一阶段炎症期在时间上是同步进行的。第三阶段:这一阶段为修复期，机体开始修复受损的组织。已分化的细胞用包括胶原蛋白和弹性蛋白在内的蛋白纤维去填补受损的肌肉组织，使得这些受损处形成结痂组织。这一过程的快慢是可调控的，视运动自身恢复能力和队医的医术而定！

而这也和火箭队随队记者费根的报道相一致，费根的报道称，哈登将在两周后结束重新检查并评估，实在上所表述的就是哈登将在二周后结束“炎症期”和“增生期”，并在重新检查后，队医根据医疗报告，将哈登转入“修复期”治疗！因此，认为哈登两周之后就能复出的观点是错误的，实际上那时的哈登才真正进入恢复期！费根的报道也讲的很清楚，哈登现阶段是无限期缺阵，两周之后将接受复查，具体伤停时间将在两周之后才能有结果！

而腿筋伤病一直是困扰运动员已久的伤病情况，无论篮球还是足球，出现腿筋伤病的案列比比皆是！腿筋出现伤病，最棘手的问题是这伤容易出现反复，很不容易好彻底！伤情一旦出现反复，对运动的运动能力将是致命打击，昨天哈登腿筋拉伤后，小腿以下崩得笔直，完全不能伸屈！很多球迷在哈登受伤后表示:“这是好事，哈登终于可以轮休几场了”，实际上，仔细了解哈登的伤情程度之后，你就会发现，这个段子一点都不好笑，哈登的伤很棘手！火箭队目前陷入重大危机！