【【薄饼】黑芝麻怎么吃？长期这样吃的人变成了这样……|饼干|白砂糖|高热量|口感|营养|微信|原】_

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陕西龙网_原题为 黑芝麻怎么吃？长期这样吃的人变成了这样……
说起减肥，人人都有一个难以言说的坎：吃！
获得完美身材的前提，需牢记“三分练、七分吃” 。 “吃”上不注意，运动再多也会反弹！
注意日常饮食搭配均衡，保持少糖、低卡，是作为一个优秀减肥者的“基本素质” ，却常常成为瘦身道路上的拦路虎……
【薄饼】黑芝麻怎么吃？长期这样吃的人变成了这样……
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少糖、低卡，意味着不能摄入高糖、高热量的食物。对应的，身体摄入的能量也会大幅减少。饥饿、疲劳、精神不佳等问题也会出现。
由此，迎合减肥者而生的代餐食物就出现了，少糖、低热量，能饱腹。但，就是不太好吃！
不过，这款杂粮元气薄饼，却能让节食者发出“吃嘛嘛香”的感叹。
除了用木糖醇代替白砂糖，低卡少糖外，它还采用了传统养发配方“黑八宝” 。
【薄饼】黑芝麻怎么吃？长期这样吃的人变成了这样……
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选用黑米粉、黑果枸杞、桑椹、奇亚籽、黑豆粉、黑芝麻、黑木耳、黄精，等杂粮谷物+植物草本制成。
高纤维，高蛋白，有营养，促消化！低卡、饱腹，微甜不腻，好吃健康！
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秀发伴侣
以黑养黑的“黑八宝”配方
如果你的头发一掉一大把，干枯如草，甚至还时不时揪出一根白头发…
这种时候，可以吃黑芝麻、黑米、黑豆，试着用“以黑养黑”的老方法保养头发。
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这款杂粮元气薄饼的新鲜花样，就在于采用黑八宝现磨粉低温烘烤而成，齐聚了各种营养，又保证了食材营养的不流失。
八宝配方，让你不用思考今天吃黑米还是黑芝麻，一口就能把“以黑养黑”的食材全部吃下，快捷、好吃、方便。
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拒绝蔗糖
低糖！低热量！饱腹小能手
很多人对糖总是敬而远之，吃多了会蛀牙、变胖。
而黑八宝杂粮薄饼虽然加了糖，但这个“糖”很不一样。
配料表公开显示，这款杂粮薄饼中添加的糖，麦芽糖、木糖醇。
从检测报告中也可以清晰的看到，这款杂粮薄饼的总糖数值非常低（比白砂糖低很多），怕甜的老人、小孩，怕胖的人，都可以放心食用。
根据相关数据：100g的白砂糖，含热量400大卡；100g的木糖醇，含热量240大卡。两者的热量相差近乎一半！
因此，木糖醇的热量在所有糖类中，算是非常低的一种了。不过把它加进杂粮饼中，却并不会损失一点甜度！微甜不腻，反而使口感更“高级”了！
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一片粗粮元气薄饼的热量≈25.9千卡。
热量低、糖度低的它，每天想吃就吃，毫无负担。
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营养粗粮，口感香脆
饱腹又健康
这款杂粮元气薄饼，从咬下的第一口就感觉不一样！咀嚼的时候，味蕾能捕捉到杂粮纤维的粗粝感！