【王玉琲|心中有阳光脚下有力量|力量|官兵|王玉|官兵们|脚下】_

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“王姐，我最近总是感到焦虑烦躁，您能帮我分析分析吗？”
“平时很多东西我总是学不会，由此变得有些不自信，应该如何自我调节呢？”在武警新疆总队某特战支队的心理咨询室内，心理咨询师王玉琲正在为战士们答疑解惑。
近日，针对疫情防控严、练兵备战忙、管理教育紧、心理压力大等实际情况，该支队及时开展“心理健康基层服务行”活动，为一线官兵提供贴心的心理服务，帮助他们释放压力、调整心态，保持健康的心理状态和昂扬的奋斗热情。
在心理知识科普环节，王玉琲围绕“如何保持健康心理”“如何进行心理调适”等问题对官兵们进行授课辅导，向他们普及心理科学知识，教授心理调适方法。“以前自己对心理问题、心理疾病之类的字眼比较排斥，对自身存在的一些问题也不能正确面对，听了王姐的授课之后，我对心理常识有了更深的了解，这对正视和解决心理问题有很大的帮助。”一名战士如是说。
“往后倒吧，相信我们！”在心理行为训练环节中，王玉琲带领官兵开展信任背摔、荆棘排雷等训练活动，引导官兵释放心理压力，增进彼此了解，营造和谐友爱的浓厚氛围。
在交流谈心环节中，战士们不仅打开心扉、畅所欲言，还纷纷展示才艺，带来了吉他弹唱、口琴等精彩表演，现场气氛热烈，人人笑逐颜开。为丰富官兵的精神文化生活，该支队组建了民族舞蹈队、轮滑队等多支特色文化队伍，为官兵们缓解心理压力、展示个人风采搭建了一个广阔的平台。
【王玉琲|心中有阳光脚下有力量】心中有阳光，脚下有力量。通过一系列的心理服务活动，官兵们的心里更亮堂了，训练劲头更足了，脸上的笑容也更多了！
王玉琲|心中有阳光脚下有力量
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心理咨询师王玉琲与官兵交流谈心

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官兵们开展心理行为训练

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信任背摔

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团队协作

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拔河比赛

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文艺表演

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笑容灿烂
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来源:中国军视网