7月份,进入三伏天,
然而出乎市民意料的是,
初伏和中伏前期并没有出现高温。
整个7月份的高温天“零打卡”,
市民在凉爽中度过。
然而，
经历了几天的雷阵雨和多云阴天，
济南今天上午迎来了短暂的晴天，
不少人一出门就被热得汗流浃背，
浑身黏糊糊，一年一度的“桑拿天”又来了。
山东多地都将接受 “桑拿天”的洗礼。

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从山东省气象台和济南市气象台了解到，
“桑拿天”并不是气象学上的定义，
大家所说的“桑拿天”，
一般就是指气温较高、相对湿度较大的天气。
因个人体感温度的不同，
“桑拿天”对每个人的影响也不同。
而造成山东“桑拿天”的“罪魁祸首”，
是副热带高压北抬，
以及随之而来的西南暖湿气流。

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这两天受降水影响，山东气温与前一阵相比并没有明显升高，但是湿度明显变大了。
“前一阵子南方下雨，我们这里凉快一些，这是因为今年副热带高压持续偏南、偏强。今年7月中上旬与往年相比，相对湿度小，大家感觉上就没有那么闷热。随着副热带高压明显北抬，山东也进入雨季，天气上会比较湿热一些。”
山东省水文局数据显示,
今年以来，全省平均降雨量467.4毫米，
较常年同期偏多17%，较去年同期偏多91%；
入汛以来，全省平均降雨量288.9毫米，
较常年同期偏多2%，较去年同期偏多67%。

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8月3日，青岛：伴随着凌晨的降雨暂停，中午开始一股浓浓的雾气再次从海上涌入市区，空气湿度迅速上升。
未来3天全省天气预报：
省气象台天气预报：今天下午到明天白天，全省天气多云间阴，鲁西北的东部、鲁西南和半岛地区有小到中雨局部大雨并伴有雷电，其他地区有雷雨或阵雨。南风，半岛地区4～5级阵风6级，其他地区3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级。
据山东天气微博预报，本周山东雨水频繁，未来三天山东仍多雷雨或阵雨天气，雨量分布不均，部分地区伴有雷电和雷雨大风。一边是雷阵雨的频繁到访，一边是不低的温度。据山东天气微博，未来两天，除了青岛、日照、威海等城市外，山东大部分城市最高气温都超过了30℃。高温加高湿的天气下，人们体感温度的增幅就越明显，“桑拿天”也就上线了。
“夏天就是这样的，这是正常现象。”山东省气象台预报员告诉采访人员，副热带高压北抬，随之而来的西南暖湿气流也影响山东，会造成多雷阵雨，高温高湿的天气。

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中国天气网今天下午发布天气预报图：
未来24小时山东仍多雷雨或阵雨天气，
雨量分布不均，
部分地区伴有雷电和雷雨大风。
降水预报图

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强对流天气预警

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高温预警

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“桑拿天”预防中暑
“桑拿天”令人难以忍受,容易引发中暑。气象台的工作人员提醒,市民要做好防暑工作,平时多喝水,尤其是户外工作者,一定要控制好户外工作的时间,一旦出现身体不适,要立即停止工作,到凉爽的地方休息,不适得不到缓解时要立刻到医院就医。目前，正处于雨季和中伏,雨水和高温带来的“桑拿天”或将持续一段时间。

稿源：(光明网社会)

【】网址：http://www.shadafang.com/c/sdfnews0P31320122020.html

标题：山东|一动就冒汗！山东的“桑拿天”要来了！