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保定公交日前联合“保定责任”公益健康平台举办心理健康讲座,邀请全国教育系统劳动模范、保定职业技术学院原院长赵沛为公交职工上了一堂生动的心理疏导课。
此次讲座以《职业压力的成因与自我调节》为主题,利用线上线下的方式同步进行。赵沛通过各种案例及自己的亲身经历,结合公交实际,运用通俗易懂的语言,生动形象地阐述了压力过大的后果、压力产生的原因、排解不良情绪的方法等知识,引导大家运用科学的方法控制情绪,疏导压力,学会在工作中管理情绪,学会把压力转化为动力,以积极健康的心态面对工作和生活。
“通过学习,我们知道了要正确面对压力,调整好心态,快乐工作,健康生活。这不仅是工作需要、生活需要,更是社会责任的需要!”参培人员纷纷表示受益匪浅。
保定公交始终把对职工的关爱放在首位,从车辆硬件设施的不断升级到工作环境的改善、从免费早午餐的派送到节日慰问、从温馨站务室的打造到保健按摩设施的配备、从专业知识培训到健康讲座等,均给予了职工无微不至的关心与关爱,尽最大能力解除职工的后顾之忧,保障驾驶员心理健康,让职工在轻松快乐的环境中安心工作,为乘客提供安全便利的出行环境。 王超
来源:保定日报
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稿源:(潇湘晨报网)
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标题:心理健康|保定公交邀专家为职工进行心理健康疏导
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