昨日强降雨袭击了铜仁市的江口等地，据统计7月29日07时至30日07时，江口、印江、松桃3县域内的8个观测站出现大暴雨（最大为江口索道上站142.8毫米），江口、印江、松桃3县域内的10个观测站出现暴雨，大雨有12个观测站。
强降雨主要出现在铜仁市的江口、印江、松桃三县。

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今天白天到夜间，我省大部分地区维持多云有分散阵雨或雷雨，个别乡镇有大雨或暴雨，省的东部和南部边缘部分县市以及赤水河谷午后有35℃以上的高温天气。

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未来两天我省多阵雨或雷雨，
其中西北部和东部地区个别乡镇雨量较大，
可达大雨或暴雨量级，
这些地区的朋友切不可掉以轻心。

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未来三天气温一直维持较高态势，
个别地区会出现35℃的高温天气。
中国气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。
高温天气能使人体感到不适，工作效率降低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多。同时对农业生产也可能造成较大影响。
因此大家在出现高温时请注意防范，特别是对天气适应性较差的朋友，注意防暑降温，以免引发各种疾病。
一、要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;
二、要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹;
三、要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分;
四、要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒;
五、要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力;
六、要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状。
气温高降水少，我省各地森林火险气象等级也相应升高。

7月30日20时-7月31日20时：全省各地森林火险气象等级较高，为3级，其中省的西南部地区森林火险气象等级高，为4级。
防范火灾人人有责，
请大家不要携带火种进入林区。
生产生活用火要加强控制，
提高防范意识。

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全省天气预报
今天夜间到明天白天，全省多云有分散阵雨或雷雨，省的西北部和东部地区个别乡镇有大雨或暴雨；

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31日夜间到8月1日白天，全省多云有分散阵雨或雷雨，个别乡镇有大雨或暴雨；

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1日夜间到2日白天，全省多云有分散阵雨或雷雨；

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未来3天，省的东部和南部边缘部分县市以及赤水河谷午后有35℃以上的高温天气。
贵阳天气
今天夜间到8月2日白天，多云到晴。
来源：黔气象
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【 暴晒|贵州一会儿暴雨，一会儿暴晒，到底哪天才降温？】来源:贵阳晚报

稿源：(光明网社会)

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标题：暴晒|贵州一会儿暴雨，一会儿暴晒，到底哪天才降温？