炎热的三伏天 ， 很多年轻人戏称“靠奶茶续命” ， 一杯冻奶茶立马神清气爽 。 喝时一时爽 ， 减肥千万难 ， 还会出现健康问题！广州日报全媒体采访人员从广东省第二人民医院获悉 ， 一名18岁高中生小海（化名）因为喝太多奶茶导致痛风急性发作 ， 脚肿得无法走路 。 日前 ， 在风湿免疫科专家的治疗下 ， 小海大步走出了医院 ， “再也不喝奶茶了！”他说 。
文/广州日报全媒体采访人员何雪华 通讯员朱健（除署名外）
图/广州日报全媒体采访人员翁淑贤
个案：嗜奶茶如命 高中生手脚关节“戴钻石”
今年18岁的小海来自广东佛山 ， 是一名高中学生 。 平时没别的爱好 ， 就爱喝奶茶 ， 一般每两天就要喝一次 ， 1天1杯也是有的 。
因为这一小爱好 ， 小海4年前就生了病 ， 并且发作的时候疼得嗷嗷叫 ， 无法走路 ， 更令人震惊的是 ， 手脚关节上长满了一块块白色的“钻石” ， 这是怎么回事呢？
原来 ， 小海是奶茶喝太多导致了痛风发作和痛风石形成 。
广东省第二人民医院风湿免疫科主治医师郑少玲解释 ， 小海爱喝的奶茶是高糖软饮料 ， 高果糖成分进入人体后 ， 代谢过程中会产生过多尿酸 ， 痛风就找上门了 。
“第一次来我门诊就诊的时候 ， 小海四肢已经长满痛风石 ， 无法走路了 。 一查尿酸特别高 ， 达900umol/L 。 我们立刻安排了抗炎和降尿酸治疗 ， 暂时把血尿酸水平稳定到400umol/L ， 现在慢慢可以站立、走动 。 后续我们还要继续为他积极降尿酸 ， 争取关节上的痛风石能够逐渐溶解变小甚至消失 。 ”郑少玲说 。
其实 ， 早在4年前 ， 小海已经发作过痛风 ， 但他没规律吃药 ， 也没有忌口 。 “我记得那天是打球回来 ， 右手无名指疼痛肿胀 ， 几天没好 ， 去当地医院一查：尿酸很高 ， 可能是痛风 。 因为当时不是很严重 ， 医生开了药并叮嘱注意饮食、控制体重就回家了 。 之后把医嘱丢脑后 ， 该吃吃该喝喝 ， 等到手脚上的痛风石长出来了 ， 才后悔莫及 。 ”小海说 。
7月14日 ， 经过省二医医生团队治疗 ， 小海终于出院 ， 他是走着回去的 ， 经过这次 ， 他表示：“再也不喝奶茶了 ， 也会好好吃药 ， 控制饮食 ， 定期回医院复查 。 ”
现状：痛风年轻化明显 00后都中招
近年来 ， 痛风的年轻化趋势越来越明显 。 90后已经被痛风“绊倒”了 ， 00后也中招 。
郑少玲表示 ， 痛风发病年龄不断提前 ， 00后痛风也更加常见了 。 当出现单个关节的红、肿、热、痛时,应注意可能是痛风急性发作了 。 她进一步解释 ， 这与现代生活节奏加快 ， 年轻人好高嘌呤饮食、少运动、饮用含糖饮料等因素有关 。
1.高嘌呤饮食
高嘌呤食物摄入过多 ， 大家所熟悉的海鲜、红肉、动物内脏、浓汤、火锅等均属于高嘌呤食物 ， 摄入的嘌呤量增多 ， 肾脏来不及及时地排泄 ， 体内就会堆积过多尿酸 ， 超过了血尿酸的溶解度 ， 尿酸盐结晶就会沉积在关节软骨上 ， 刺激局部炎症产生疼痛感 。
2.常饮含糖饮料
含糖饮料、碳酸饮料在儿童、青少年的痛风发病中扮演了十分重要的角色 。 很多孩子喜欢喝碳酸饮料或者功能性饮料 ， 甚至常常以饮料代替水 。 不仅孩子喜欢 ， 甚至很多家长也认为里面含有维生素、电解质 ， 作为运动后水分补充是很好的选择 。 但是这些含糖饮料都属于高果糖食物 ， 果糖在人体代谢过程中会转化为合成嘌呤的底物 ， 使尿酸生成增多 。 此外 ， 大量摄入果糖可刺激长链脂肪酸合成 ， 导致高甘油三酯血症 ， 引起机体对胰岛素抵抗 ， 造成代谢紊乱 。

稿源：(广州日报)

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标题：广州日报|每天一杯奶茶 痛风盯上00后