【「营养健康学」心理学：爱一个人的最好方式，从来都不是频繁联系|每个人都渴望一段白头偕老】_

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「营养健康学」心理学：爱一个人的最好方式，从来都不是频繁联系
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每个人都渴望一段白头偕老的感情，但往往很多人却不会真正的爱。
他们用错误的方式维系着彼此之间的联系，但是到头来，一场被动的爱最后剩下的也只是人去楼空。
很多人用占有，束缚来经营自己的爱，他们不仅把爱情视作生命的全部，也要求对方接受他这种畸形的爱。
爱和喜欢有什么区别？
就像如果你喜欢一朵花，你会把它摘下来带回家，而如果你爱一朵花，你会每天为它浇水。
真正的爱其实是一种付出，很大程度上也是一种尊重，爱你，但尊重你原本的一切。
男女之间最好的感情莫过于彼此相爱，但从不成为对方的负担。

「营养健康学」心理学：爱一个人的最好方式，从来都不是频繁联系
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异性之间的思维差异由于男人和女人生理心理的差异，造成了彼此思想认知的不同，有时候你以为的爱对方并不一定能接受。
＂每个人都很孤独。在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。 ”这是廖一梅在《柔软》中写下的台词。
感情之中其实最重要的就是了解，了解对方的需求和感觉，懂得理解彼此是关键，但是太多人他们喜好＂自以为是的爱。＂
就像女人觉得每天频繁的联系，整天腻歪在一起就是爱的方式，但男人却会因为你而感到压抑。
男人以为尊重女人的想法，给她足够的空间就是爱，但女人却会觉得对方并不是太在意她。
我们都爱得没有错，错就错在用错了地方，没有懂得先去深入了解对方真正想要的是什么，也正是因为这样一种认知差异造成了很多爱情的悲剧。
早晚有一天你会懂，爱一个人最好的方式，从来不是频繁联系，爱是成全，不是占有。

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最好的爱情是势均力敌【「营养健康学」心理学：爱一个人的最好方式，从来都不是频繁联系】《简爱》：“爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相息。 ”
爱情最好的状态其实就是势均力敌，你很好，我也不差，我们彼此相爱就是天作之合，也只有这样才能长此以往。
而很多人，尤其是女人在感情之中往往缺乏安全感，所以她们会选择频繁地联系对方，以寻求一种慰籍感。
她们害怕对方对自己的爱变质，于是企图通过频繁的联系互动增加彼此之间的感情，但这样做的一个后果就是渐渐产生＂审美疲劳＂。
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越是处于主动的状态去频繁联系对方，其实就把自己搞得越是被动，从感情的一开始我们就把自己安排在一个非常低的层次，害怕对方的离开。
男人其实都是需要自己的空间的，长此以往，你就像给他结了一张网，慢慢的，网越来越厚也开始喘不过气来。
女人之所以缺乏安全感其实很大程度上是来源于对自己的不自信，对自我价值肯定的缺失，因此想要一段好的感情，首先需要自我肯定。
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你若盛开，清风自来大多数人都是如此，在我们不够美好的时候，我们总是渴望去趋近那些美好的事物，我们花很多的时间去讨好他人，拼命挤进不属于自己的圈子。
在爱情之中也是如此，我们拼命的付出想要讨好那个与自己不太匹配的人，却因为习惯把目光注视在他人身上而忘记了自己。
其实人生只需要记住一句话，无论在感情还是生活中都受用：你若盛开，清风自来。
如果你足够优秀，我们不必再苦苦追随，那些美好的终将不期而遇。
也好比爱情，如果自身足够优秀，也不会因为缺乏自信而频繁联系对方。
我们需要追随光，让它指引未来，但更重要的是，我们要学会成为自己的光。
感情之中能够留住对方最好的方式不是频繁联系，而是不断成为更好的自己。
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爱情不是生活得全部我们要懂得如何去爱，明白爱不是占有，不是束缚，是因为爱所以彼此才生活的更美好，而不是因为爱让它成为一种负担。
爱一个人最好的方式不是频繁联系，而是懂得信任对方，也懂得信任自己。
真正美好的爱情其实彼此是不断成长的，我们需要做的是给对方也给自己一些空间。
但无论如何，请一定要记住，爱情只是生活的一部分。
爱一个人不必为了拼命抓住而频繁联系，要知道爱你的人怎么样都不会走，不爱你的人你怎样付出都不会留。