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各位家长读者好，我是你们的周姐，也可以叫我周老师，我是两个孩子的家长，同时也是一名有着十二年经验的中医育儿师。
青果，又叫橄榄，在我国属于高档水果，原产中国，可供鲜食或加工，是著名的亚热带特产果树。青果是福州特产，青果营养价值很丰富，药用价值也不少，近代医学研究发现，青果具有一定的防癌作用;临床应用中，以青果为主对肺癌治疗后出现口干心烦、咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽咯血等症有较好的治疗效果。然后青果和很便宜的萝卜搭配最煮水，可以清热化痰止咳，特别适合小孩子。
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1、先准备400克青橄榄、1000克白萝卜。
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2、把青橄榄拣杂，洗干净后放进入碗里备用。
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标题：孩子咳嗽、肺热咳嗽，萝卜加上这个水果煮，清热化痰止咳!
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