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一项新的研究发现 , 吃垃圾食品可能与炎症性肠病(IBD)相关 , 炎症性肠病是胃肠道的一种慢性炎症 , 包括两种类型的疾病-溃疡性结肠炎和可能更广为人知的克罗恩氏病 。 这项新研究由佐治亚州立大学生物医学科学研究所进行 , 研究对象为103789名年龄在18至85岁之间的参与者 , 这些参与者参加了2015年的年度国家健康访问调查 。 该调查评估了参与者在过去一个月中摄入的26种食物 , 包括糙米和其他全谷物 , 沙拉 , 蔬菜和水果等健康食物 , 以及糖果 , 苏打水 , 甜甜圈和加工肉等不健康的食物 。
该发现发表在《 PLOS One》杂志上 , 表明患有炎症性肠病的参与者通常食用垃圾食品 。 特别是 , 发炎性肠病的人食用薯条 , 奶酪和饼干的人数要多于未患该病的参与者 。 患有IBD的人也更有可能少喝100%果汁 。 食用薯条 , 运动和能量饮料以及苏打水也与被诊断为IBD的可能性密切相关 。
【四季坊养生|喜欢薯条吗?吃垃圾食品可能会增加克罗恩氏病的风险】相反 , 增加某些食物(例如蔬菜)的摄入量与IBD诊断的可能性降低有关 。
炎性肠病常见症状包括持续腹泻 , 腹痛 , 直肠出血或大便带血 , 体重减轻和疲劳 。 研究人员说 , 研究结果表明 , 进食通常被认为不健康的食物IBD患病率的一个特征 。 但是 , 还有其他因素也可能会影响IBD的发生率 , 例如环境因素 , 例如居住在被归类为食物荒漠的地区 , 以及烹饪和食物加工的方法 , 例如油炸 。 该研究的第一作者Moon Han博士说:“虽然通常被标记为垃圾食品的食物与炎症性肠病呈正相关 , 但我们发现患有和不患有这种疾病的人的饮食方式非常相似 。 ”
“但是 , 尚不清楚调查结果是否反映了在进行这项调查之前很久 , 炎症性肠病患者食物摄入量的潜在变化 。 ”
稿源:(四季坊养生)
【】网址:http://www.shadafang.com/c/sc0P5C95042020.html
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