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本文标题：大学生|超七成大学生起床困难 高校教师：鼓励同学彼此监督

连日来全国大部分地区气温骤降，早上起床成为部分大学生头疼的事情之一，不少学生表示冬天容易成为“起床困难户”，早上醒来却不愿意起床，宁愿赖床睡一会懒觉。在大学生中，有多少人早上起床困难？导致起床困难的主要原因是什么？他们对待赖床持什么态度？

近日，中国青年网校园通讯社围绕大学生起床话题，对全国1166名大学生进行问卷调查，结果显示：超七成学生起床困难，靠定闹钟叫醒自己，天气成学生赖床主要原因，超八成学生经常醒来后又睡着，超三成学生不赞成赖床，认为早起有利于身体健康。

图为大学生起床困难情况比例。中国青年网采访人员 李华锡 制图

超七成学生起床困难，靠定闹钟叫醒自己

华东交通大学学生贾云晓是一个严重“起床困难户”。他告诉采访人员，由于早上起床困难，曾采用过让同学叫自己起床和设定闹钟两种方法，但都无济于事，每天起床都超过八点。这导致他上课经常迟到。“起床真是太难了，好想说起就起，但是不好实现！”

根据中国青年网采访人员调查显示，71.53%的受访学生认为自己有起床困难的情况，主要通过定闹钟的方式叫醒自己，占70.15%，其次是采用自然醒和让同学叫醒的方式，分别占12.78%和10.98%。

“我每天都要等到闹铃响第三遍时才起来，起床后就后悔昨天晚上睡得太晚了，感觉手机是恶魔，一玩儿就到后半夜了。”上海理工大学学生孙邦表示，自己因为熬夜玩手机，导致早上起得较晚，宿舍的同学通常都已经离开了宿舍，自己只能多定几个闹钟用来叫醒自己。

图为大学生起床叫醒方式比例。中国青年网采访人员李华锡制图

天气成学生赖床主要原因，超八成学生经常醒来后又睡着

“一降温，感觉被窝才是最温暖的地方，只想在床上再多躺一会儿，起床完全靠毅力。”河北科技师范学院学生张鑫浩告诉采访人员， 大一时早上要跑操，还保持着早起的习惯，到了大二，课程也随之减少，加上天气一冷，自己也成了一名“起床困难户”。

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