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大家都爱的泰国继续免签,不去游客景点,这样玩才有趣(11)



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大家都爱的泰国继续免签,不去游客景点,这样玩才有趣

之前就听我的朋友说她在泰国练习了泰拳,非常不错。普吉岛跃浪度假村里就有这个体验项目,我换了条泰拳短裤,和我的T恤还蛮搭的。

泰拳的练习场地在健身房,位于Splash Kitchen餐厅的二楼。先跟着教练热身,然后先开始学习手部出拳动作,然后是腿部动作,之后就可以按照教练的口令做一整套连贯动作了。

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从一开始我的动作被同伴笑话为在跳舞,到最后我的出拳已经有力度了,这时感觉出汗了。原来打拳也是可以全身运动,适合减肥。

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海滩一词在泰语中为Haad,迈考海滩这里的沙子以粗糙为特质,而现在沙子的粗糙在这里变成了优势。当地人发挥聪明才智,利用迈考海滩的沙子把自己埋起来,这个在当地社区由来已久的做法被认为可以改善健康状况。


稿源:(好汇说历史)

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