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本文标题：囊肿|十月随冷空气而来的这些传言， 让你“感冒”了吗？

（小编提示您本文原始标题是：十月随冷空气而来的这些传言， 让你“感冒”了吗？）

霜降刚过，一波冷空气再次来袭。一些关于冬季的“注意事项”也流传开来。如我们常听说一些老经验，如“护住头，防感冒”；寒冷能激活棕色脂肪，所以冬季穿得少容易瘦；有微信文章表示，冬季需注意供暖辐射，受到了严重的供暖辐射，或可导致白血病；还有文章称，冬天穿露脚踝的九分裤或得卵巢巧克力囊肿……这些传言真的正确吗？冻着点容易瘦？供暖辐射严重孩子易患白血病？露脚脖子导致巧囊？

误区一：寒冷能激活棕色脂肪少穿点容易瘦

天气一冷，运动也少了，似乎减肥更加困难。近日有文章说，研究人员在小白鼠身上做了实验，把肥胖的小白鼠放在5摄氏度的环境一周后，体重平均降低了14%。从而有传言表示，寒冷能让人变瘦，是这样吗？

“这种说法并不科学。”四川省第二中医医院治未病中心主任马界表示，在寒冷的刺激下，人类会利用两种快速产热的方式来维持体温。一种是战栗产热，也就是我们俗称的“打抖抖”，通过骨骼肌的收缩来提供热量。另外一种是非战栗性产热，又称代谢产热，主要通过棕色脂肪组织内的脂类分解和氧化来完成。

“虽然棕色脂肪具有燃脂效果，但是它只大量存在于婴儿或者小型哺乳动物的体内，如小白鼠。在成年人身上，棕色脂肪只有少量残留，主要分布于颈部。所以，成人想靠寒冷刺激棕色脂肪减肥，并不科学。”马界说。

东南大学附属中大医院营养科主任王春香介绍，虽然名叫“脂肪”，但棕色脂肪的作用更像是肌肉。它负责分解引发肥胖的白色脂肪，将葡萄糖和白色脂肪转化成二氧化碳、水和能量，而本身并不储存热量。棕色脂肪的产热效率极高，一小块棕色脂肪就能燃烧大量的卡路里，甚至能将身体其他部位储存的白色脂肪作为它的“燃料”。

“但棕色脂肪在成人的身体里，分布却是极少的。”王春香说，“对于成年人来说，棕色脂肪只在颈部两侧，背部上侧、锁骨和脊柱周围以及大血管周围有少量存在。”一个正常成年人的体内，大约有60克棕色脂肪，而通过CT等影像学比较，肥胖人群棕色脂肪分布要比瘦子更少，男人的棕色脂肪分布也比年轻女性更少。

误区二：供暖辐射严重可导致儿童白血病

暖气可以说是北方冬季的标配。近日有微信文章表示，受到了严重的供暖辐射，或可导致孩子患白血病。这种说法正确吗？

西安市第九医院血液科主任李源说：“我从医20多年，门诊上、学术会议上也从来没有碰到或者听说地暖导致儿童患白血病的。儿童白血病的发病机制，目前普遍公认的病因有物理因素、化学药物、电离辐射、遗传因素等。其中电离辐射包括核辐射、X射线等，医学上已经证实其可造成骨髓抑制，引起基因突变，导致白血病的发生，但没有听说过地暖致白血病的说法。”

长沙市中心医院血液科副主任医师李杰平介绍，白血病的确切病因至今还没有完全明确。很多因素被认为和白血病的发病有关系。

稿源：( 湖南日报举报)

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