“人牙龋损的形成不是一个简单的持续性脱矿过程，而是脱矿与再矿化的连续性动力学反应。”曾思敏说。

　　湖南人爱吃辣，如何对牙齿好一点

　　朱丽雷介绍，从他的看诊中可以发现，长沙人就诊最多的口腔疾病是牙周炎、龋齿、牙列缺失和拔智齿。此外还有很多患者因嚼槟榔的习惯导致口腔黏膜下纤维性变。

　　“湖南人夜生活丰富，美食又多，很多人都有吃夜宵的习惯，再加上熬夜，口腔就容易发炎、上火，抵抗力下降。”他说，辛辣、热烫的食物对口腔黏膜的刺激十分强烈，容易对其造成损伤。

　　“对黏膜过度刺激，就容易上火，加重口腔溃疡，并出现刷牙出血等情况。”朱丽雷提醒，辛辣食物应适量为宜，辅助多吃点新鲜蔬菜类等，促进黏膜愈合；同时，食物应当温凉合适，避免对口腔、胃肠道过于刺激损伤。此外，像烧烤、麻辣烫等热烫食物也应该多加注意。“正常情况下，人体口腔和食道的温度多在37℃左右，过烫的食物会促使口腔黏膜蛋白质变性，造成起泡、溃烂等口腔病症，还可能烫坏食道黏膜。”他提醒。

　　潇湘晨报采访人员 刘双 通讯员 刘芳 长沙报道

　　提醒 孩子也可使用牙线洁牙

　　红网时刻9月21日讯（潇湘晨报采访人员 张树波 通讯员 姚溢钊）9月20日，湖南省儿童医院口腔科举办了义诊宣教活动，免费为孩子检查牙齿状况，并教他们如何保持牙齿健康，正确刷牙，使用牙线。

　　“每天都让孩子刷牙，结果还是长了龋齿。”36岁的王先生家住长沙，义诊当天他恰好带着7岁的儿子来看牙齿。小王一直很疑惑，家人从孩子出生就很注意孩子的口腔问题，还是没能防住龋齿的问题。

　　专家表示，儿童虽然到了一定的阶段会换牙，但是并不能因为这个就忽视龋齿，如若家长放任不顾，会影响恒牙萌出，甚至在小孩子换牙时期度过后，龋齿问题却已经深入小孩子的牙床神经甚至牙髓，即使换牙了，有些问题仍然存在，甚至会更加严重。

　　医生表示，龋齿使得牙齿结构破坏，影响孩子的咀嚼、消化以及恒牙的萌出等，从而影响儿童正常的生长发育。国内外的大量研究证实，合理应用氟化物能够有效预防龋齿，世界卫生组织也大力推荐使用氟化物预防龋齿。

　　省儿童医院口腔科副主任医师游弋向大家介绍如何正确地刷牙，并建议大家最好使用牙线、牙缝隙刷。从孩子开始长牙齿后，父母就要用纱布或指套清洗孩子的牙齿，随着孩子长大，也要注意牙齿口腔卫生。

　　电动牙刷成潮流，不要盲目跟从

　　现在，很多年轻人追潮流，或是听广告，舍得花大几千去买只电动牙刷，又买洗牙器。对此，朱丽雷表示，其实最重要的是每天早晚的认真刷牙时间，完成有质量的刷牙。

　　“像牙线、电动牙刷、冲牙器、牙缝刷是针对不同的口腔情况的，应当口腔医生检查完后，给予专业的选择，而不是盲目跟从。”他说，定期口腔检查非常重要，早期发现、早期预防才是关键。

　　此外，他还提醒，个人日常口腔维护是根本，坚持每天早晚正确地刷牙，应当每天至少刷牙两次，吃完午餐有条件的话多刷一次牙，饭后及时漱口；每次刷牙应在三分钟以上，根据自己口腔大小，选择刷头较小、能在口腔中旋转的牙刷。他推荐贝氏刷牙法，每两至三个月更换一次牙刷（或电动牙刷的刷头），一旦刷毛分岔外翻，应该提前更换。

稿源：(红网)

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标题：专家：88%的湖南人有牙周病( 二 )