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葛优| 当“吃鸡游戏”遇上葛优躺 专家提醒小心脊柱侧弯( 三 )

时间：2019-04-12 18:15      


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青少年脊柱侧弯发病率高，发病率为2-3%，起病隐蔽，不易被察觉，因此早期筛查非常必要。女孩一般10和12岁分别做一次，男孩13-14岁之间做一次。一经发现应及时尽早去正规医院的专科进行矫正处理。早期发现，早期治疗。

葛优| 当“吃鸡游戏”遇上葛优躺 专家提醒小心脊柱侧弯

新闻多一点：这些不正确的姿势易导致脊柱侧弯

脊柱存在于人体躯干，就像是房子的结构功能，日常活动都需要依靠脊柱的支撑作用。那么，什么样的姿势会影响我们脊柱的健康呢？下面这些不正确的姿势，你中枪了吗？

姿势1：低头的手机党

在公交车上、地铁上，随处可见“低头的手机党”。长时间低头，颈肩部肌肉一直处在紧张拉伸状态，得不到放松，颈椎的生理姿势遭到破坏，因而容易出现颈椎生理曲度改变。

姿势2：上班族久坐

对于上班族来说长时间久坐，喜欢跷二郎腿！坐姿的正确与否直接影响到他们的脊柱健康。久坐不动是会给他们的身体造成非常大的伤害的，并且上班一族都喜爱休息时趴在桌子上睡觉都对我们的脊柱有影响。


稿源：( 潇湘晨报)

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