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脱发|90后年轻男子严重脱发，医院诊断为斑秃( 二 )

时间：2019-04-04 16:44      


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湖南省第二人民医院皮肤科莫征波主任介绍，现代社会生活节奏快，竞争激烈，上班族工作压力大。加上长时间的电脑辐射，经常熬夜养成了不规律的生活习惯，导致脱发越来越年轻化，已经成为很多人的困扰，刘先生的斑秃是由于精神压力过度导致的脱发。

专家表示，在紧张、恐惧、忧郁的情况下,头皮组织肌肉层收缩引起血流不畅 , 并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部微循环障碍 , 这样造成头皮供血改变和营养不良，降低了头发生存的环境质量 , 从而引起脱发。还有精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，也会导致脱发。医生建议从中药调理、心理疏导和饮食作息调整三方面着手治疗。

对于脱发大家不必太恐慌，要防范于未然。莫征波建议，首先要调整心态，保持心情愉悦，加强体育锻炼，保证充足的睡眠，劳逸结合，养成规律的作息。其次，合理调整饮食结构，不抽烟、不喝酒、清淡饮食，平时多摄入新鲜蔬菜和水果及富含维生素B的食物。正确护理头发，勤洗头、勤梳头，温水洗头，用对洗发水，洗发时动作轻柔，按摩头部。

莫征波提醒，一旦发现脱发严重，要及时就医，积极配合医生治疗，以免耽误病情。


稿源：( 潇湘晨报)

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