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吃住行|岁末年初，这份“吃住行娱”健康清单请收好( 五 )

时间：2019-01-03 10:33      


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行：重点防范流感等呼吸道疾病

【典型个案】

去年，唐女士和丈夫一起回老家过年，火车、汽车上到处人挤人，到家第二天她就发烧、咳嗽，到当地医院被确诊为流感。今年唐女士怀孕了，不便出行，打算让爸妈来长沙过年。“爸妈年纪大了，体质弱，旅途中该怎么防病？”唐女士询问。

【疾控部门提醒】

春运即将来临，长沙市疾控中心历年监测结果显示，春运前后正是流感发病的高峰。长沙作为省会交通枢纽，春运期间发生聚集性疫情的风险加大。

“春运旅途中应重点防范流感等呼吸道疾病。”长沙市疾控中心应急办副主任、副主任医师张恒建议，出行时应避免接触有流感样症状的病患，坚持良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，可多备几包湿巾擦手，打喷嚏或咳嗽时，用手绢或纸巾掩口鼻；已患有流感、肺炎等呼吸系统疾病的患者不要带病加入春运行列；体质较弱者可提前接种流感疫苗进行预防。

张恒还提醒，有高血压、冠心病、糖尿病等慢性基础性疾病的患者，应在病情稳定、有家人陪同的前提下才参与长途出行，旅途中坚持遵医嘱服药。旅途中要避免久坐不动，隔一段时间起身走动，如果不方便起身，也需要原地活动手脚，适当按摩下肢，以防下肢深静脉血栓形成。


稿源：( 长沙晚报)

【】网址：http://www.shadafang.com/c/hn411118.html

标题：吃住行|岁末年初，这份“吃住行娱”健康清单请收好( 五 )


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