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出血|长沙34岁主管呕血600毫升 拼业绩几乎没按时吃过饭( 三 )

时间：2018-11-18 11:02      


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“急性消化道出血、胃溃疡大都是不良的生活习惯造成的。”长沙市第三医院消化内科副主任医师马曦说，人体胃肠道有着规律的自我调节功能，而这种调节功能常常受到生活习惯和环境因素的影响。熬夜、不按时吃饭、不吃早餐，这些不良的生活习惯会打乱胃酸的分泌规律，在胃开始工作、胃酸大量分泌的时候没有及时进食，导致胃酸刺激胃黏膜；而在胃本该休息时进食大量食物，加重胃肠负担。长期吃辛辣刺激食物、吸烟、饮酒等，都是胃溃疡的诱因。

如今很多年轻白领工作压力大，长期处于精神紧张状态，引起胃肠植物神经功能紊乱，进而打乱胃肠消化吸收功能，引起应激性溃疡。“尽管年轻人的肠胃相较老年人有着更好的自我修复功能，但是长年累月的不良习惯下来，铁打的胃也会受不住。所以现在消化性溃疡引起的上消化道出血患者越来越年轻化，我们甚至接收过20出头的在校大学生。消化道出血若不及时救治，会因出血量太大产生休克，危及生命。”马曦说。

寒冷的冬季是消化道溃疡、出血的高发季节。马曦提醒，市民特别是胃病患者平时要注意防寒保暖，按时就餐，食物以易消化的为主，多吃富含维生素的蔬菜、水果，促进肠胃蠕动；戒烟、酒，禁食辛辣，并注意调节情绪，及时排遣工作压力，保持心情愉快、豁达。如果出现腹痛、反胃恶心、解柏油样大便、呕吐咖啡色液体等症状，甚至烦躁心慌、乏力头昏时，就应警惕消化道出血，及时就医。


稿源：( 长沙晚报)

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