右掌由拜垫中央右方向前移动半掌，与左掌齐，两掌相距约六寸，额头平贴于地面。

以两手掌向外边翻转，手心向上，掌心向上掌背平贴地面，此名“头面接足礼”，意在以两手承佛足，头面。

两手曲指反转，仍按于蒲团之原处；头离蒲团由伏而起；右掌移于蒲团之中心。

左掌离蒲团，置于胸前如合掌之状；右掌用力撑起(两膝同时离蒲团)，合于左掌当胸，此为一拜。

三礼毕，合掌弯腰，垂至膝前，以左手四指包右手四指，

两大指相并，两食指相合竖直，伸直腰举至齐眉再放掌，此为问讯。

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