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乐观积极地去对待生活 ， 用精彩充实的生活来丰富治愈自己 ， 他身上这种自带的“硬气”品质 ， 在岁月的磨练下越发显得珍贵 ， “不忘初心 ， 方得始终” ， 高至霆将会用自己的实际行动来诠释这句话的真正含义 ， 集中一点 ， 待到雷霆万钧 ， 登峰造极 。

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HB ：最经常做的健身动作是？
高至霆：波比跳 ， 波比跳我觉得是燃脂效率比较高的一个动作 。
HB ：现平时会为了维持身材而控制饮食吗？
高至霆：控制过 ， 早吃碳水午吃肉 ， 晚上补充维生素 。

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HB ：是从什么时候开始有护肤意识的？
高至霆：从我拍戏之后 ， 只有拍戏的时候我会才想起来护肤 ， 因为长时间脸上带妆会干 ， 脸上会疼 ， 就知道该护肤了 ， 得抹点什么 。
HB ：安利一款家乡的特色小吃
高至霆：铁锅炖啊 ， 铁锅炖炖一切 。
HB ：现在开始养生了吗？有没有养生小秘诀可以分享一下？
高至霆：开始了 ， 因为发现 ， 自己的身体不像十八岁那样代谢了 ， 经常熬夜身体也会觉得有点支撑不住 。 多喝热水 ， 原先我是特别不爱喝热水的一个人 ， 后来就是说多喝点水 ， 补充维生素 ， 然后泡点枸杞之类的 。

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HB ：三个词形容一下自己
高至霆：帅 ， 黑 ， 无可挑剔 。
HB ：在你饰演过的这些角色中 ， 你觉得你最有可能会和哪个角色成为哥们？
高至霆：都能成为哥们 ， 都能成为很好的朋友 。
HB ：最近最想入手的一件东西是？
高至霆：知识 ， 知识的海洋 。
HB ：人生清单中一定要完成的一件事是什么？
高至霆：孝顺父母 ， 珍爱家人 ， 尊老爱幼 ， 这都是想完成的事情 。
【健康美容|《侦探语录》高至霆：真诚，是演员必备的特质】

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文 | 孙迎雪