由俄亥俄州立大学瓦克斯纳医学中心和俄亥俄州立大学医学院的研究人员领导的一项新研究发现 ， 在手术前玩“neurobics”锻炼你的大脑可以帮助预防术后谵妄 。
根据《美国医学会外科杂志》网络版上发表的一项研究发现 ， 从本质上说 ， 通过保持思维活跃和充满挑战 ， 你的大脑可以像身体一样为手术做好准备 。
为了研究“neurobics”对于预防谵妄的效果 ， 研究人员给268名60岁以上的患者一个装有大脑游戏应用程序的电子平板电脑 。 在需要全身麻醉的大手术之前 ， 患者被要求每天玩一个小时的游戏 。
这项研究的第一作者、俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心麻醉学副教授Michelle Humeidan博士说:“并非所有患者都像我们要求的那样玩了那么多游戏 ， 但那些玩了任何游戏的患者都看到了一些益处 。 ”“玩neurobics的患者术后谵妄发生的可能性比未玩的患者低40% ， 而且练习时间越长 ， 效果越好 。 ”
这项基于电子平板的术前认知训练具有针对性的记忆、速度、注意力、灵活性和问题解决等功能 。 那些玩5到10个小时游戏的人患病风险降低了一半以上 ， 而那些玩规定时间10个小时或更长时间游戏的人与对照组相比 ， 谵妄率降低了61% 。
近年来 ， 医生已经开始接受手术前的“预适应” ， 这可能包括锻炼、健康饮食和控制任何慢性疾病 。 然而 ， 这些干预措施都不能解决术后谵妄 ， 这是一种在老年患者中特别常见的并发症 ， 会导致精神混乱 ， 导致住院时间更长 ， 恢复缓慢 ， 甚至增加死亡风险 。
“我们的干预降低了至少最低限度依从性患者的谵妄风险 。 基于认知训练干预的理想活动、时间和有效剂量 ， 降低术后谵妄的风险和负担需要进一步研究 。 ”合著者石溪大学麻醉学和神经外科教授Sergio Bergese博士说 。 他在俄亥俄州立大学瓦克斯纳医疗中心工作 ， 2015年开始研究 。
未来的研究将会探索大脑游戏是如何影响大脑机制的 ， 以及有多少病人应该练习neurobics来获得最大的好处 。
Humeidan同时也是俄亥俄州立韦克斯纳医疗中心的麻醉师 ， 他说:“使用这款应用程序是这项研究的理想选择 ， 因为我们可以很容易地追踪患者玩游戏的时间和频率 。 ”“但像读报纸、做填字游戏或任何你喜欢的每天挑战你的大脑一小时的事情都可能会改善你的精神健康 ， 也有助于防止精神错乱 。 ”
【谵妄|做手术前玩益智游戏有助于预防精神错乱 玩得时间越长效果越好】参考资料：
https://medicalxpress.com/news/2020-11-brain-games-surgery-recovery.html